Em sua la polla

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  • Publicado : 25 de octubre de 2010
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 INDICE
|El Control |El Golpeo con el Pie |
|      - Ejercicios para el dominio de las superficies de |      - Ejercicios para la mejora del golpeo con el pie |
|contacto | ||      - Ejercicios para trabajar los controles |El Golpeo de Cabeza |
|      - Ejercicios para trabajar el control orientado |      - Ejercicios para el aprendizaje del golpeo de cabeza |
|      - Juegos para trabajar los controles | |
||El Tiro |
|La Conducción |      - Ejercicios para el aprendizaje del Tiro |
|      - Ejercicios para el dominio de las superficies de | |
|contacto|La Cobertura |
|      - Ejercicios de conducción con trayectoria rectilínea |      - Ejercicios para trabajar la cobertura del balón |
|      - Ejercicios de conducción con trayectorias curvas | |
|      - Ejercicios deconducción en zigzag |El Regate |
|      - Ejercicios de conducción con otros gestos técnicos |      - Ejercicios para el aprendizaje del regate |
|      - Ejercicios con contrarios que dificulten la conducción | |
|      - Juegos para la conducción|La Habilidad |
|      - Circuitos |      - Ejercicios para trabajar la habilidad |
| | |
|El Pase| La Técnica Defensiva |
|      - Ejercicios para el aprendizaje del pase |      - Ejercicios para trabajar la técnica defensiva |

eL CONTROL 
Definimos el control como aquella acción que nos permite hacernos con la pelota, dejándola en buenas condiciones para continuar el juego inmediatamente y realizar las accionesposteriores que pretendamos llevar a cabo.
Dentro del control podemos encontrar  dos tipos de controles Clásicos  y Orientados:
• 1. Clásicos
Dentro de este grupo encontramos:
o A) Parada: Consiste en inmovilizar completamente la pelota. El jugador se encuentra parado y utilizan la planta del pie para realizarlo.
o B) Semi-Parada: Consiste en hacerse con la pelotasin inmovilizarla completamente y dándole una pequeña orientación a la salida de la pelota (“ es el control típico que se realiza con el interior del pie al controlar con un ligero toque al balón”).
o C) Amortiguamiento: Consiste en reducir la velocidad que trae la pelota, para ello se relaja la parte del cuerpo con la que vamos a realizar el control y se retrasa un poco dichasuperficie en el momento de contacto con el balón.
• 2. Controles Orientados
Consiste en controlar la pelota en un solo toque y dejarla en la mejor disposición posible para ser jugado inmediatamente y realizar la siguiente acción.
 Para realizar el control y que se ejecución sea apropiada, debemos tener presente :
• - Hay que ir a buscar la pelota en lugar de esperar a que llegue donde...
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