emociones

Índice

Introducción………………………………………………………………

Componentes de la emoción………………………………………….

Como repercuten las emociones en la conducta humana………….

Definiciones de emociones………………………………………………

Conclusiones particulares…………………………………………………


Conclusión general…………………………………………………………









Componentes de la emoción.
Las emociones humanas constan de trescomponentes: neurofisiológico, conductual, cognitiva.
El componente neurofisiológico se manifiesta en respuestas tales como taquicardia, sudoración, hipertensión, tensión muscular, rubor, sequedad en la boca, cambios en los neurotransmisores, secreciones hormonales, respiración, etc. Todo esto son respuestas involuntarias, que el sujeto no puede controlar.
Por medio de la observación del comportamiento de unindividuo se puede inferir qué tipo de emociones está experimentando. Las expresiones faciales, el lenguaje corporal, el tono de voz, volumen, ritmo, etc., aportan señales de bastante precisión sobre el estado emocional.
La componente cognitiva es lo que a veces se denomina sentimiento. Sentimos miedo, angustia, rabia y muchas otras emociones que incluso en veces no podemos identificar. Lacomponente cognitiva hace que califiquemos un estado emocional y le demos un nombre. El etiquetado de las emociones está limitado por el dominio del lenguaje. Dado que la reflexión de lo acontecido a veces es el único método para llegar al conocimiento de las emociones de los demás, las limitaciones del lenguaje imponen serias restricciones a este conocimiento. Pero al mismo tiempo dificulta la toma deconciencia de las propias emociones. Estos déficits provocan la sensación de lo que comúnmente conocemos como el “no sé qué me pasa”. Lo cual puede tener efectos negativos sobre la persona por lo que es recomendable evaluarse y conocerse a sí mismo en cuanto a sus emociones y la manera de expresarlos.
Es interesante reflexionar acerca del componente conductual de las emociones ya que este se veinfluido de diversos factores socioculturales, tales como lo son la familia, y el contexto en que cada persona se desarrolla, un ambiente rico en estímulos por parte de los padres, seguridad personal y afecto permitirán que el individuo reaccione de una manera determinada, algunas de estas reacciones pueden ser llorar, fruncir el ceño, gritar, golpear, deprimirse, etc.


Como repercuten lasemociones en la conducta humana

 las emociones juegan un papel importante para tener éxito en la vida como ya mencionábamos con anterioridad la importancia que tiene el conocernos a nosotros mismos, reconocer las emociones que sentimos  y saber cómo  influyen en nosotros y en los demás la manera como las manifestamos. Pero una de las cuestiones más importantes de las emociones en nuestra vida esque a partir de las emociones es la  manera como  tomamos nuestras  decisiones.  
El aprender a conocer y manejar nuestras emociones nos ayuda a tener una mejor salud, poder realizar mejor nuestras tareas o trabajos, nos ayuda a relacionarnos mejor con nosotros mismos y con los demás y sobre todo a tomar mejores decisiones. 
  La manera de vivir nuestras  emociones y la manera como tomemos lasdecisiones en nuestra vida,  se verá afectado por la manera como vivíamos la infancia, como nos enseñaron nuestros  padres a expresar nuestras emociones,  como las expresaban ellos, en la escuela, con nuestros compañeros y amigos en fin todas las vivencias que hemos tenido en nuestra vida durante la infancia, adolescencia y hasta en la edad adulta, todas estas experiencias se van acumulando ennuestra memoria y también esto puede influir en nosotros y la manera como vivimos y como decidimos la manera de vivir y reaccionar ante distintas situaciones .







Definiciones de emociones

Las emociones son el conjunto de habilidades que sirven para expresar y controlar los sentimientos de la manera más adecuada en el terreno personal y social. Incluye, por tanto, un buen manejo de...