Emociones

EMOCIONES
Y
ESTADOS DE ANIMO



Facilitadora: Elvira Guevara

Introducción
Las emociones se cultivan, se entrenan y se desarrollan, porque se trata de hábitos en el modo de reaccionar físicamente y emocionalmente ante los eventos de la vida diaria, pero de hábitos que condicionan una actitud predominante ante la vida general.
Se manifiestan en las emociones que emergenpredominantemente ante un evento sorpresivo positivo o negativo, como una buena noticia, un descubrimiento, un anuncio, un accidente o una sorpresa.
Las Emociones
Es una distinción hecha en el lenguaje, para hacer referencia al cambio en el espacio de posibilidades, a raíz de determinado acontecimiento.
Son específicas y reactivas
Están relacionadas con los acontecimientos; éstos las activan o lasdesaparecen
Reconocer la emoción y el acontecimiento que se relaciona con ella, permite interpretar los fenómenos emotivos y posibilidades concretas de acción.
Tienen que ver con la forma en que la acción modifica nuestro horizonte de posibilidades.
Los Estados de Animo
No remite necesariamente a condiciones específicas.
Normalmente no pueden relacionarse con acontecimientos determinados.Viven en el trasfondo desde el cual se actúa.
Independientemente del estado de ánimo que sea, nuestras acciones futuras están condicionadas por él.
Siempre estamos en uno y normalmente no lo elegimos, sólo estamos en él.
Se adelantan a nosotros, cuando los observamos, ya estamos en ellos.
Cerebro Triuno
Es el que está compuesto o sub- dividido en tres partes, primero: el cerebro reptiliano(reptiles) segundo: el cerebro límbico (mamíferos y primitivos) y tercero: el cerebro neo córtex (mamíferos evolucionados y superiores).
Reptiliano: la parte de nuestro cerebro que es más primitiva es el hoy llamado cerebro básico instintivo reptiliano o paleo encéfalo. Esta parte del cerebro está formada por los ganglios basales, el tallo cerebral y el sistema reticular. Es esa parte en la queestoy mientras me ocupo e cosas puntuales como fregar, lavar o coser.
Límbico: su función principal es la de controlar la vida emotiva y esto asociado a la capacidad de sentir y desear. Esta constituido a seis estructuras: el tálamo (placer y dolor), la amígdala (nutrición, oralidad, protección y hostilidad), el hipotálamo (cuidado de los otros), los bulbos olfatorios y la región septal (sexual), elhipocampo (memoria de largo plazo).
Neo córtex: está formado por los dos hemisferios donde se llevan a cabo los procesos intelectuales superiores.
Resentimiento
Es un linaje de venganza atenuada, que si quiere herir, no es precisamente para mortificar o perjudicar, antes para con la herida lograr el gusto de la satisfacción, desagravio o quizá despertar pruebas de mayor afecto: si quisierafijarse al resentimiento su lugar en la categoría de las pasiones, se diría que participa tanto de las irascibles, cuanto de las concupiscibles; no es tanto enojo como tristeza y aun amor disimulado.
Resignación
Tiene que ver con un acto de sumisión, de mansedumbre, de ceder para no causar trastornos, para evitar discusiones o peleas. Cuando uno se resigna no acepta que el deseo propio haya sidofrustrado. La resignación siempre incluye enojo, bronca que puede transformarse en deseos de venganza.
Paz
Es la tranquilidad que procede del orden y de la unidad de voluntades; la serenidad existente donde no hay conflicto.
La paz interior del hombre es fruto de la unidad de la voluntad humana con la voluntad divina. Se puede obtener aún en medio de grandes tormentos exteriores.
Ambición
es eldeseo ardiente de poseer riquezas, fama, poder u honores.1 Puede tratarse también como ambición, el deseo de obtener algo en grande, de tal manera que como seres humanos, podemos fijarnos metas ambiciosas, refiriéndonos con esto al hecho de querer lograr superar las expectativas, sobresalir del resto de las personas. La ambición es lo que nos mueve y motiva día a día, el deseo por superarse y...