enfermedades tecnologicas

Enfermedades tecnológicas: un mal de moda
Salud
2010-05-02 00
La Patria
Equipos como computadores, reproductores de audio y blackberry genran lesiones por movimientos repetitivos. Los daños en la visión también son comunes durante la etapa laboral. Dolencias. Noticia
Bogotá
 

FOTO/Archivo/LA PATRIA
El pasado miércoles se conmemoró el Día Mundial de la Seguridad y la Salud en elTrabajo. Según cifras de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), por lesiones o enfermedades laborales mueren a diario cerca de 6.300 personas, lo que conlleva a más de 2,3 millones de fallecimientos al año.
Actualmente los trabajadores están expuestos a ‘nuevos’ riesgos, especialmente a los generados por los avances tecnológicos que generan la aparición de varias enfermedades o dolenciasprovocadas especialmente por el auge de Internet.
 
Movimientos
El uso de aparatos como computadores, reproductores de audio y blackberry, entre otros, genera lesiones por movimientos repetitivos, que son dolencias que van desde dolor y limitación en los movimientos hasta incapacidad completa en el trabajo y en la vida normal.
En la lista de afecciones figura el Síndrome del Túnel Carpiano,bursitis (inflamación de la bursa –bolsa- que se sitúa entre huesos, tendones y músculos), epicondilitis o codo del tenista (dolor intenso en el codo), tendonitis y dedo del tenosynovitis digital (tendones se atoran al estar doblados), entre otros.
"Este tipo de lesiones o enfermedades afectan principalmente zonas del cuerpo como el cuello, la columna, los hombros, los codos, los antebrazos, lasmuñecas y los dedos", señaló Leidy Sofía Soto, técnica en salud ocupacional.
Estas lesiones pueden ser identificadas por síntomas como: dolor, debilidad, entumecimiento, fatiga, pérdida de sensibilidad, torpeza, dificultad en los movimientos, temblores, manos frías, etc.
 
Daños en la visión
Otro tipo de afección que tiene la tecnología en la salud está relacionado con molestias o daños en lavisión. "El ojo, por ser un órgano altamente sensible, es uno de los más afectados. Los largos tiempos frente al monitor provocan irritabilidad, ardor, parpadeo, picazón o fatiga", explicó Soto.
El estrés y la irritabilidad son otras de las patologías atribuibles a las enfermedades tecnológicas que son adquiridas especialmente en trabajos que requieren un uso frecuente del computador.
La experta ensalud ocupacional sostiene que aunque la mayoría de estas patologías pueden ser pasajeras, no siempre son dolencias simples y por lo general requieren de tratamientos y controles específicos al ser consideradas como enfermedades profesionales.
 
Recomendaciones
Estas son algunas medidas de prevención para evitar daños en la salud:
- Alterar la rutina de trabajo.
- Hacer pausas activas cadados horas. Es importante para las personas que trabajan sentadas todo el tiempo, estirar toda la parte superior, brazos, manos y cuello.
- Utilizar sillas y escritorios ajustables que permitan apoyar la espalda, piernas y brazos correctamente.
- Masajes para reducir la tensión de los músculos.
- Realizar actividades como caminar y nadar.
 
Otros 'males' tecnológicos
* Síndrome de la vibraciónfantasma: Si siente que el celular le vibra pero no es así, padece de este síndrome que es comparado con la sensación que tiene una persona a quien le amputan miembro al que todavía siente.
* Postura del portátil: Serios daños en la parte baja de la espalda y dolor muscular y óseo pueden ser provocados por malas posiciones al sentarse, especialmente durante el uso de computadores portátiles.
*Adicción ‘Crackberry’: Alude al uso exagerado de las BlackBerry o similares. La adicción se manifiesta con la necesidad continua de revisar cada su cuenta de correo.
* Tensión ocular: La tensión ocular y el resecamiento de los ojos son producidos por mirar fija y continuamente una pantalla (computador, celular, TV).
* Mal del Ipod: Aunque no es un mal provocado exclusivamente por este...