Ensayo de inteligencia emocional

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* {draw:rect} {draw:rect} *INTELIGENCIA EMOCIONAL
COMPORTAMIENTO ORGANIZACIONAL
ANA RAQUEL JUAREZ PRECIADO
21/10/2009
INTELIGENCIA EMOCIONAL
El términofue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer lasemociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
La capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar en el empeño a pesarde las posibles frustraciones, de controlar los impulsos, de diferir las gratificaciones, de regular nuestros propios estados de ánimo, de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultadesracionales y la capacidad de empatizar y confiar en los demás.
La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar laspresiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollopersonal.
DESARROLLO
“La inteligencia emocional” de Daniel Goleman,publicado en 1995,el término incluye dos tipos de inteligencias:
La inteligencia personal que está compuesta por una serie decompetencias que determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos.Esta inteligencia comprende tres componentes cuando se aplica en el trabajo y ,también en nuestra área,que es educaciónConciencia en uno mismo:es la capacidad de reconocer y entender en uno mismo las propias fortalezas, debilidades,estados de ánimo,emociones e impulsos,así como el efecto que éstos tienen sobre losdemás y sobre nuestras actividades diarias.Esta competencia se manifiesta en personas con habilidades para juzgarse a sí mismas de forma realista, que son conscientes de sus propias limitaciones y...