ensayo

INTELIGENCIA EMOCIONAL LIDERAZGO JUAN OCTAVIO OSUNA LÓPEZ

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir,entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
El concepto de Inteligencia Emocional,aunque esté de actualidad, tiene a nuestro parecer un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edward Thorndike (1920) quien la definió como "la habilidad para comprender ydirigir a los hombres y mujeres, muchachos y muchachas, y actuar sabiamente en las relaciones humanas".
La inteligencia emocional, según Daniel Goleman "es la capacidad para reconocer sentimientos ensí mismo y en otros, siendo hábil para gerenciarlos al trabajar con otros.
Daniel Goleman menciona 5 principios de la Inteligencia Emocional:
1.- Recepción: Cualquier cosa que incorporemos porcualquiera de nuestros sentidos.
2.- Retención: Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa informaciónalmacenada.
3.- Análisis: Función que incluye el reconocimiento de pautas y el procesamiento de la información.
4.- Emisión: Cualquier forma de comunicación o acto creativo, incluso del pensamiento.
5.-Control: Función requerida a la totalidad de las funciones mentales y físicas.

Mi opinión
La inteligencia emocional me ha venido ayudando a crecer en mi vida diaria y me enseña a comprender a misamigos, familia, etc. Aunque las emociones no son inteligentes (como lo dice tal cual la definición) pienso que las emociones que cada individuo tiene, simplemente cada quien las direcciona a su parecer,que claro, quien trabaja con sus emociones tiene y adquiere mejores habilidades y tiene mayor probabilidad de sentirse mejor y eficaz en su vida y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su...