ensayos

La autorregulación
 
La autorregulación es el proceso psicológico que te permite supervisar todas tus actividades. La mayor parte de las veces este proceso se realiza sin tener conciencia deello, aunque puede llevarse a cabo de manera premeditada.
Cuando el proceso de autorregulación se realiza conscientemente, favorece que alcances lo que te propones, pues por medio de él te percatas silo que haces va por buen camino o necesitas realizar ajustes.
Esta sección cuenta con información y actividades de aprendizaje que te permitirán desarrollar la habilidad de autorregulación. A lo largodel curso se te pedirá hacer uso de ella, de modo que la ejercites.
Si al estudiar esta sección tienes alguna duda, coméntala con tus compañeros y con tu asesor en el foro para que recibas suscomentarios y apoyo.



Al final se incluye una prueba con la que te darás cuenta si comprendiste el tema y si estás preparado para poner en práctica la autorregulación. Esto es indispensable para queseas un estudiante independiente.

Objetivos
En  esta sección se espera que puedas autorregular tus actividades, lo cual es indispensable para un aprendizaje independiente. Ello implica quepodrás:

Planear tu estudio

Supervisar tu propia ejecución

Autoevaluar los resultados

Confirmar o modificar tu actuación




¿Qué es la autorregulación?
   
Es el procesopor medio del cual supervisarás cada una de las actividades que realizas. Esto te permite:

La autorregulación requiere estar consciente de:





Cuando hablamos de estrategias nos referimos ala organización intencional de un conjunto de acciones para lograr un objetivo de aprendizaje.
La estrategia puede estar integrada por una o más técnicas de trabajo. Ejemplo de estas técnicas, queseguramente ya conoces y has utilizado, son entre muchas otras subrayar un texto, elaborar a partir de él un esquema o un resumen, formular preguntas sobre su contenido.
En la segunda unidad de...