Enseñanza de alimentación para preescolares

Benemérita Escuela Normal «Enrique C. Rébsamen»
Educación Preescolar
TIC´S en la educación

Enseñanza de la buena
alim entación en
preescolares
María José Castellanos
Ariadna MaricruzRodríguez
María Fernanda Fuentes
Ingrid Itzel
1 «B»

PARA EL
DOCENTE

Alimentaci
ón en
niños
Una alimentación sana y
equilibrada es
indispensable para
el crecimiento óptimo de
los niños

Sushábitos de
alimentación no sólo
influyen en el peso y en la
talla de los niños según su
edad, también influyen de
manera directa en su
estado de salud

La buena alimentación
para los niñoses aquella
que es variada, suficiente
y equilibrada.

Debemos darle el material
que necesita para llegar a
la talla y al peso
correspondiente a su edad
de una manera saludable.

Enseñanza dela buena alim entación
▪ Los padres y educadores de los niños tienen un papel
esencial en la educación alimentaria, por ello se debe
realizar con tiempo y dedicación y de una forma
didáctica ydivertida.

Algunas recom endaciones para en señ ar
b u en os h áb itos alim en tarios a los n iñ os son:
▪ Transmitir la importancia
que tiene la alimentación
y la diversidad que hay
en funciónde las
necesidades del
organismo. Enseñarles la
pirámide nuricional.
▪ En el supermercado,
mostrarles las
posibilidades que
tenemos en elegir los
alimentos adecuados

▪ En el momento delas
comidas, enseñarles los
buenos hábitos
como lavarse las
manos antes de comer,
los buenos modales en la
mesa, comer despacio y
con tranquilidad,
etcétera.
▪ Dejar que ayuden en la
cocina,haciéndoles
partícipes, para que

▪ Hacer atractivos los platos, con
olores, sabores o texturas, que
estimulen las ganas de comer.
▪ A la hora de comer, utilizar
utensilios que sean manejablespara ellos.
▪ Que aprendan con videos y
libros instructivos sobre
alimentación.
▪ Hacer de la hora de comer un
rato agradable, atractivo y
relajado.

▪ Que aprendan con videos
y libros...