equilibrio personal

INSTITUTO TECNOLÓGICO DE HUATABAMPO


DESARROLLO HUMANO

UNIDAD IV: RECURSOS PARA
MANTENER ARMONÍA Y EQUILIBRIO PERSONAL


PRESENTA:
CARMEN GUADALUPE LEYVA GARCÍA.
AIDA GARCÍA BARRERAS

PROFESOR:
LIC. ARIEL SALAZAR


CARRERA:
CONTADOR PÚBLICO.





INTRODUCCIÓN
En este ensayo hablare de cada tema de la unidad brevemente, esta unidad es muy importante ya que habla decómo nos podemos mantener en armonía con nosotros mismo como con los demás, también habla del equilibrio que debemos tener con nosotros mismos para poder mantener una muy buena estabilidad personal. Esta unidad nos ayuda para interesarnos más en nuestra autorrealización personal a partir de hacernos reflexionar en aspectos que conforman nuestro proyecto de vida y evolución personal.DESARROLLO
Un individuo puede o no tener todas las cualidades esenciales como la auto confianza, actitud positiva, alta autoestima, saliente, amigable naturaleza etc..Pero cualquier persona definitivamente querría tener estas características y sobre todo mantener la armonía y el equilibrio en su vida. ¿Qué es la armonía , recursos y el equilibrio?
Recursos: Elemento oprocedimiento del que se dispone para satisfacer una necesidad, llevar a cabo una tarea o conseguir algo.
Armonía: Arte de combinar los elementos de tu ser y estar en conjunto.
Equilibrio: Cualidad mediante el individuo puede mantener el control del ser frente a las complicaciones sin la pérdida de su estabilidad.
Durante nuestra vida, pasamos por situaciones diferentes, ya sean muy fácil, fácil,difícil y muy difícil, las cuales nos llevan a tomar diferentes decisiones , a veces acertamos y otras no. A veces es difícil saber cuál decisión es la correcta o la incorrecta, ya que muchas veces nos dejamos llevar por los sentimientos y pues de cierto modo no está mal pero hay que analizarlas cosas bien antes de tomar cualquier decisión y si tomamos una mala decisión es muy probable que uno sesienta frustrados, y de tal manera afectamos la armonía personal y desequilibramos nuestro estado.
Diferencia entre un conflicto y un problema
En diversas ocasiones, se suele confundir 'problema' con 'conflicto' pues algunos medios de comunicación lo relacionan como sinónimos para referirse a algún inconveniente. Problema es la situación que se da cuando hay una diferencia de ideas o posicionesentre dos o mas partes.
Las partes comprenden la necesidad de buscar una posición única y buscan una solución. En este estado de problema, los sentimientos no se involucran y la comunicación entre las partes se mantiene abierta y activa. El conflicto es una fase más profunda del problema, y es cuando las partes que mantienen una diferencia involucran sentimientos en la situación y, lacomunicación entre las partes se pierde o es muy pobre. Usualmente para resolver conflictos se requiere de un tercero que ayude a restablecer la comunicación entre las partes encontradas, para poder buscar una solución.

Conócete a ti mismo. Saber cómo uno es, que características se tiene, asumir las aptitudes y las limitaciones que uno tiene. Esto es un avance que evita embarcarse en empresas que uno sabeque no van a salir de forma adecuada, tener conciencia de las claves de uno mismo. Tener un buen equilibrio entre corazón y cabeza, entre sentimientos y razones, no ser ni demasiado sensible psicológicamente ni de una frialdad cerebral gélida. Ser capaz de manejar simultáneamente la afectividad y la razón, en una buena proporción. Una persona equilibrada es aquella que vive instalada en elpresente, tiene asumido el pasado con todo lo que eso significa, y vive esencialmente abierta hacia el porvenir. Pasar las páginas negativas de nuestra vida es un ejercicio de salud mental. De lo contrario, corremos el riesgo de convertirnos en personas agrias, amargadas, resentidas, dolidas, echadas a perder y atrapadas en la tupida red del rencor. Resentimiento significa sentirse dolido y no...