Ergonomia

Páginas: 3 (503 palabras) Publicado: 9 de noviembre de 2011
Taller 01

¿Investigue y concluya cuales son las principales enfermedades que conllevan las malas posturas?

LA ERGONOMIA : Las posturas y la ergonomía son todas aquellas adecuadas posiciones queel cuerpo debe obtener para realizar determinada actividad; así como explicar los riesgos relacionados con la postura, precauciones visuales, cardiovasculares y ejercicios físicos regulares, paraevitar la aparición de enfermedades profesionales.

TIPOS ENFERMEDADES O TRASTORNOS MUSCO ESQUELÉTICAS POR MALAS POSTURAS:
Son lesiones de músculos, tendones, nervios y articulaciones que se localizancon más frecuencia en el cuello, espalda, hombros, codos, puños y manos. El síntoma predominante es el dolor, asociado a inflamación, pérdida de fuerzas y dificultad o imposibilidad para realizaralgunos movimientos. Este grupo de enfermedades se da con gran frecuencia en trabajos que requieren una actividad física importante, pero también aparece en otros trabajos como consecuencia de malasposturas sostenidas durante largos periodos de tiempo.
Se les puede dividir en dos grupos principales:
Dolor y lesiones dorso lumbar:
o Tenosinovitis: inflamación de los tendones y de las vainas quelos recubren.
o Bursitis: inflamación de una bolsa articular, la más común la subacromial en la articulación del hombro.
o Miositis: inflamación de los músculos que puede ser primaria (polimiostitis)o secundaria (mecánica-sobredistención muscular)
o Artritis: inflamación articular (artritis postraumática), enfermedad osteoarticular degenerativa (osteoartritis) y artritis reumatoide.
• Lesionescausadas por esfuerzos repetitivos:
o Se relacionan con traumatismos acumulativos (sobre todo movimientos repetidos al final de la acción con un componente de fuerza o vibratorio).
o Causan dolor einflación aguda o crónica de los tendones, músculos, cápsulas o nervios.
o Afecta principalmente las extremidades: mano, muñeca, codo, hombreo, o el tronco (tensión el la parte baja de la espalda)....
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