Esguince De Muñeca
Páginas: 3 (715 palabras)
Publicado: 12 de noviembre de 2012
Esguince de muñeca
El esguince de muñeca es una lesión muy común y de fácil diagnóstico pero corre el riesgo de cronificarse si no se trata adecuadamente.
¿Qué es un esguince de mano o muñeca?El esguince de muñeca se produce a causa de un estiramiento excesivo o desgarro de los ligamentos que sostienen la articulación. Pese a que es una lesión muy común y de fácil diagnóstico corre elriesgo de cronificarse si no se trata adecuadamente o no se detecta a tiempo, ocasionando lo que se conoce como muñeca inestable.
¿Cuáles son las causas del esguince de muñeca o mano?
Las causas máscomunes del esguince de muñeca o mano son las caídas y traumatismos. Es muy habitual que ante una caída automáticamente extendamos nuestras manos para amortiguar el golpe de nuestro cuerpo. Al ejercertoda esa presión sobre la articulación podemos desgarrar los ligamentos de la muñeca provocando la lesión.
Entre los factores de riesgo podemos destacar la falta de coordinación en la realizaciónde actividades, la práctica de deportes donde sea habitual la caída, como por ejemplo el patinaje, o las articulaciones flojas o sin muñequeras durante actividades de flexibilidad o fuerza con lasmanos.
¿Cuáles son los síntomas del esguince de muñeca o mano?
Los síntomas más evidentes del esguince de muñeca son:
- Dolor en la muñeca.
- Dolor en la mano.
- Sensibilidad en la zonalesionada.
- Inflamación de la mano.
- Hematomas, generalmente causados por el golpe.
- Limitación de movilidad.
- Calor en la articulación.
- Entumecimiento.
¿Cómo se trata?
El tratamiento que se ledará puede consistir en:
* colocar hielo sobre la muñeca por 20 ó 30 minutos cada 3 ó 4 horas durante 2 ó 3 días o hasta que el dolor desaparezca
* elevar su muñeca sobre el respaldo de unasilla o sofá cuando esté sentado o sobre una almohada mientras esté acostado (para bajar la hinchazón)
* tomar medicamentos antiinflamatorios u otras drogas contra el dolor recetadas por su...
El esguince de muñeca es una lesión muy común y de fácil diagnóstico pero corre el riesgo de cronificarse si no se trata adecuadamente.
¿Qué es un esguince de mano o muñeca?El esguince de muñeca se produce a causa de un estiramiento excesivo o desgarro de los ligamentos que sostienen la articulación. Pese a que es una lesión muy común y de fácil diagnóstico corre elriesgo de cronificarse si no se trata adecuadamente o no se detecta a tiempo, ocasionando lo que se conoce como muñeca inestable.
¿Cuáles son las causas del esguince de muñeca o mano?
Las causas máscomunes del esguince de muñeca o mano son las caídas y traumatismos. Es muy habitual que ante una caída automáticamente extendamos nuestras manos para amortiguar el golpe de nuestro cuerpo. Al ejercertoda esa presión sobre la articulación podemos desgarrar los ligamentos de la muñeca provocando la lesión.
Entre los factores de riesgo podemos destacar la falta de coordinación en la realizaciónde actividades, la práctica de deportes donde sea habitual la caída, como por ejemplo el patinaje, o las articulaciones flojas o sin muñequeras durante actividades de flexibilidad o fuerza con lasmanos.
¿Cuáles son los síntomas del esguince de muñeca o mano?
Los síntomas más evidentes del esguince de muñeca son:
- Dolor en la muñeca.
- Dolor en la mano.
- Sensibilidad en la zonalesionada.
- Inflamación de la mano.
- Hematomas, generalmente causados por el golpe.
- Limitación de movilidad.
- Calor en la articulación.
- Entumecimiento.
¿Cómo se trata?
El tratamiento que se ledará puede consistir en:
* colocar hielo sobre la muñeca por 20 ó 30 minutos cada 3 ó 4 horas durante 2 ó 3 días o hasta que el dolor desaparezca
* elevar su muñeca sobre el respaldo de unasilla o sofá cuando esté sentado o sobre una almohada mientras esté acostado (para bajar la hinchazón)
* tomar medicamentos antiinflamatorios u otras drogas contra el dolor recetadas por su...
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