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Propiedades de la Moringa
Las hojas de la moringa son ricas en proteínas (contiene 18 aminoácidos de los cuales 8 aminoácidos son esenciales), vitaminas, (vitaminas A y B), luteína y minerales comozinc, hierro, calcio, magnesio, yodo y selenio. También contiene propiedades antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño que producen los radicales libres.
Beneficios para la salud
Lamoringa es utilizada comúnmente ya sea en forma oral como tópica para tratar diferentes afecciones.
La moringa consumida vía oral podría ayudar a tratar:
Anemia
Artritis y dolores articulares
AsmaCáncer
Estreñimiento
Diabetes
Diarrea
Epilepsia
Dolor de estómago
Úlceras intestinales
Dolor de cabeza
Problemas del corazón
Presión arterial alta
Cálculos renales
Retención de líquidosTrastornos de la tiroides
Control de la natalidad
Infecciones bacterianas, fúngicas, víricas y parasitarias
Inflamación
Estimular la inmunidad
Incrementar el deseo sexual
La moringa de usotópico podría ayudar a tratar:
Pie de atleta
Caspa
Verrugas
Infecciones en la piel
Mordeduras de serpiente
Enfermedad de las encías (gingivitis)
Sin embargo, no hay suficientes evidencias paraasegurar estos usos.
También se hace aceite de semillas de moringa y según su procesamiento es utilizado en diferentes áreas:
Aceite para consumo
Aceite para perfumes
Aceite para el cuidado del cabelloAceites de lubricantes de máquinas
¿Cómo se prepara la Moringa?
Algo que llama la atención de la moringa es que sus hojas conservan gran cantidad de las vitaminas y minerales luego de secarse, loque ha sido de gran utilidad para su comercialización con fines medicinales. Muchas personas utilizan sus hojas secas para prepararse un delicioso té de moringa. Las hojas pueden comerse crudas ococinarse al igual que la espinaca, generalmente las semillas de las vainas inmaduras se preparan como las judías verdes, mientras que las semillas de las vainas maduras se cocinan como guisantes o...