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TUS METAS

VISIÓN GENERAL
Se recomienda que esta sesión se realice después de la sesión La Historia de Tu Vida (Sesión 4 en la Parte V). Esta sesión tiene el propósito de ayudar a losparticipantes para que comiencen a elaborar un plan de acción para el logro de sus metas. Se guía a los participantes a través del proceso de definición de los pasos para el logro de sus metas y se lesmotiva para que comiencen a incorporar este proceso a la planificación de su futuro.
DURACIÓN
1 hora
OBJETIVOS
Al finalizar la sesión, los participantes podrán:
1. Definir metas a corto ylargo plazo.
2. Identificar un plan de acción para la fijación de metas.
3. Enumerar las metas a corto y largo plazo, y trazar estrategias para su consecución.
MATERIALES
Rotafolios o pizarraMarcadores o tiza
Material de Apoyo para los Participantes: ¿Cuáles son mis Metas?—Hoja de Trabajo sobre las Metas

PRESENTACIÓN
I. PLANIFICACIÓN DE NUESTRAS METAS (30 MINUTOS)
Dedique variosminutos a repasar las sesiones previas sobre la visualización del futuro y las historias
de la vida. Sugiera al grupo que es más probable que alcancemos nuestras metas si hacemos un plan y loseguimos hasta completarlo. Esta sesión ofrece un tipo de plan de acción que los participantes
podrían usar para establecer sus metas futuras.
Realice una lluvia de ideas sobre el significado de “meta acorto plazo” y “meta a largo plazo”, y anote
los resultados en el rotafolios o pizarra. Las siguientes son algunas sugerencias:
Meta a corto plazo:
Un proyecto que puede completarse dentro deseis meses. Por ejemplo: “Hoy voy a limpiar la
casa”; o, “En dos meses voy a pasar mis exámenes”; o, “Voy a tejer algunos manteles y los
venderé en el mercado”.
Meta a largo plazo:
Unproyecto que puede completarse dentro de un año o más. Por ejemplo: “Ingresaré en la
universidad y estudiaré medicina”; o, “Tendré tres hijos y los inscribiré en buenas escuelas”.
Luego, dé a cada...