Esports

L’ ESPORT








ÍNDEX

Tema I ……………………………………………… Pàg. 3
Esport col•lectiu ………………………………… Pàg. 3
Esport individual ………………………………... Pàg. 5
Tema II …………………………………………….. Pàg. 7
Tema III ……………………………………………. Pàg. 13
Bibliografia ………………………………………… Pàg. 14
























TEMA I

ESPORT
L’esport és l’exercici corporal practicat,especialment a l’aire lliure, per afecció, competició o exhibició. L’esport neix amb la societat industrial, precisament en el primer país que assoleix aquest estadi, la Gran Bretanya.

ESPORT COL•LECTIU

DEFINICIÓ
L’esport col•lectiu és una disciplina entre un grups de persones amb l’objectiu de superar al contrincant. És necessària la compenetració dels diversos membres de l’equip per a intentarguanyar. Es creen estratègies i es planifiquen les jugades per tal de aconseguir-ho i també es treballa la tècnica individual. És molt important la participació, la cooperació, el sacrifici, la solidaritat, el sentit de grup, el progrés i la superació.

CARACTERÍSTIQUES
- Els aspectes tècnics i tàctics són igual d’importants com les condicions físiques.
- El resultat s’expressa en forma de punts,gols, temps, canastes…
- Existeix un espai de joc característic com les zones fixes o variables, prohibides o semi-prohibides com poden ser l’àrea en handbol i en futbol, la zona en basquet...
- Un reglament comú per a tots els jugadors.
- Participació dels companys que es comuniquen entre ells a través de gestos.
- L’equip ha de ser de com a mínim dos persones.
- Molts d’ells conten amb unmòbil ( pilota, disc…)

ASPECTES FÍSICS
Fa referència a la forma física en que han d’estar els participant per a poder aconseguir els seus objectius. Com per exemple: resistència, flexibilitat, força, punteria…

ASPECTES TÀCTICS
La tàctica és el procés en que es conjuguen totes les possibilitats físiques, tècniques, teòriques, psicològiques, com són les tàctiques ofensives, defensives.ASPECTES TÈCNICS
La tècnica és l’ejecució de moviments estructurals que obeïxen a una sèrie de patrons temps-espacials, que garantixen l’eficiència.Esta és el mig per a concretar l’estratègia i la tàctica.





REGLAMENT
El reglament regula els aspectes del joc i de la competició i determina les principals característiques. Determina:
- Les instal•lacions i l’ ús de l’espai
- Elsparticipants
- Les regles del joc
- El sistema de puntuación
- Els jutges i àrbitres
- Els aspectes tècnics.

COMPETICIÓ
És un torneig on es practica algun esport de forma competitiva. Quant són un conjunt de torneigs és un campionat. Hi ha algunes competicions on és necessari fer més de una prova. El conjunt de totes s’anomena temporada.
En una competició els equips reben una qualificació i els queaconseguixen la més elevada es proclamen guanyadors. Són recompensats amb algun títol, un premi econòmic o ambdues coses.
Les competicions esportives fan referència tant a esports professionals com a semiprofesionals i aficionats.
Els enfrontaments poden ser:
- Partit a dos: s’enfronten dos equips. Hi ha un guanyador i un perdedor i en alguns casos també es pot donar el cas d’empat. Com és eltenis en equips.
- Sistema de lliga: tots els equips s’han d’enfrontar amb cadascun dels altres com a mínim una vegada. Els equips van acumulant punts. Açò s’utilitza molt en el futbol.
- Carreres: en al majoria dels casos els competidors s’enfronten simultàniament sobre la pista. Un deport que utilitza aquest sistema són els carreres de relleus.
- Sistema suís: confrontació durant un nombredeterminat de rondes. S’utilitzen els punts per a determinar els guanyador i per a determinar els opositors en les rondes.
- Sistemes mixtes.













ESPORT INDIVIDUAL

DEFINICIÓ
Els deports individuals són aquells que són practicats per una sola persona. En aquest tipus de deports els practicants poden tindre adversaris o no.

CARACTERÍSTIQUES
- Un sol esportista
-...