Estilos De Apredizaje

DESCUBRIENDOSE A SI MISMO

1. CAPACIDADES Y LIMITACIONES
OBJETIVO
Hacer conciencia de las propias capacidades y limitaciones y cuáles son factibles de desarrollo y cambio

INDICACIONES:
Dividir una hoja de papel en 3 columnas, la primera columna debe ser más pequeña
En el lado derecho de la hoja listen sus habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas, y en lacolumna izquierda deben registrarse: debilidades, limitaciones, incapacidades y errores.
Deben ser revisadas todas las áreas que nos conforman como seres humanos:
▪ Física
▪ Intelectual
▪ Emocional
▪ Espiritual y
▪ Social.
Al terminar el listado, deben analizarse sus respuestas y registrar en la primer columna una "C" si es factible de cambio, "D" si es factible dedesarrollo y "A" si no es factible ninguna de las dos.

Ejemplo:

|Compromiso |Debilidades, limitaciones, incapacidades, errores |Habilidades, talentos, capacidades, recursos, actitudes |
| | |positivas etc. |
| |Impulsividad|Facilidad de relacionarme con los demás |
| |Pensamientos pesimistas |Gusto por la lectura |


2. CONOCIMIENTO DE MÍ MISMO
OBJETIVO
Conocer los propios rasgos de nuestra personalidad

INDICACIONES:
Debe llenarse el cuestionario "Conocimiento de mí mismo"favor de contestarlo en forma honesta e individualmente sin pretender describir como les gustaría ser sino lo que realmente son

|Área de vida |Cuestionamientos para analizar |
|Físico: |Cinco cosas que me gustan de mí.|
| |Cinco cosas que no me gustan de mí. |
|Psicológico: |¿En qué ocasiones acostumbro, quiero o puedo demostrar mis conocimientos? |
| |¿Cuáles son mis temores?|
| |¿Cuáles son mis esperanzas? ¿Qué espero de la vida? Etc. |
| |¿Cómo me visualizo a futuro? |
|Espiritual: |¿En qué momentos he manifestado mi esencia no material?|
| |¿En qué he tenido contacto con mi yo espiritual? |
| |¿En qué ocasiones me he sentido en paz, feliz y pleno? |
|Social: |¿Cómo manifiesto mi deseo de compartir con los demás?|
| |¿Qué prejuicios tengo en mis relaciones? |
| |¿Qué clase de personas me molestan? |
| |¿Siento que los demás dicen de mí…?|
|Profesional: |Dos experiencias en que hayas obtenido éxito. |
| |Dos experiencias en que no hayas obtenido éxito. |
| |¿Me gusta trabajar en equipo o sólo?...