Estrés
Páginas: 2 (425 palabras)
Publicado: 3 de diciembre de 2012
COMO AFRONTAR EL ESTRÉS
El estrés es el resultado de la adaptación de nuestro cuerpo y de nuestro espíritu al cambio que exige un esfuerzo físico, psicológico y emocional. Aun los acontecimientospositivos pueden generar un cierto grado de estrés cuando requieren cambios y adaptaciones.
El cambio en sí mismo no es una novedad. De hecho, constituye el pilar de la evolución de la humanidad.La innovación consiste precisamente en el ritmo sin precedentes en que se producen los cambios y que inevitablemente repercute en forma significativa sobre la sociedad, la cual no está preparada paraenfrentar semejantes cambios en esta secuencia y, por lo tanto, se encuentra entonces a menudo desarmada.
El cambio está en todos lados. Afecta profundamente la tecnología, la ciencia, la medicina,las condiciones de trabajo y las estructuras de las empresas, los valores y las costumbres de la sociedad, la filosofía y aún la religión. En realidad, la única constante que sigue persistiendo es,precisamente, el "cambio". Como vivimos en la era del cambio, no debe sorprender que el Siglo XX se denomine "el siglo del estrés", lo cual exige una adaptación sin precedentes, tanto por parte de lageneración mayor como de la joven.
Han pasado más de dos mil años; el filósofo griego Pitágoras definía a la adaptación como el "don de la excelencia humana". Nunca antes el hombre debió desarrollareste talento tan intensamente como en la actualidad y es probable que deberá superarse aun en el curso de las próximas décadas.
En el transcurso de investigación que realice acerca de este tematuve mis complicaciones... pero pues con tiempo y dedicación logre realizar con éxito mi investigación.
Los temas aquí expuestos son de diferentes fuentes de información, algunos de ellos adquiridos delcentro de información del tecnológico y otros directamente de paginas web..
Cabe mencionar que dentro del documento hay un tema que obtuve directamente de la página de NIOSHI que fue "el estrés...
El estrés es el resultado de la adaptación de nuestro cuerpo y de nuestro espíritu al cambio que exige un esfuerzo físico, psicológico y emocional. Aun los acontecimientospositivos pueden generar un cierto grado de estrés cuando requieren cambios y adaptaciones.
El cambio en sí mismo no es una novedad. De hecho, constituye el pilar de la evolución de la humanidad.La innovación consiste precisamente en el ritmo sin precedentes en que se producen los cambios y que inevitablemente repercute en forma significativa sobre la sociedad, la cual no está preparada paraenfrentar semejantes cambios en esta secuencia y, por lo tanto, se encuentra entonces a menudo desarmada.
El cambio está en todos lados. Afecta profundamente la tecnología, la ciencia, la medicina,las condiciones de trabajo y las estructuras de las empresas, los valores y las costumbres de la sociedad, la filosofía y aún la religión. En realidad, la única constante que sigue persistiendo es,precisamente, el "cambio". Como vivimos en la era del cambio, no debe sorprender que el Siglo XX se denomine "el siglo del estrés", lo cual exige una adaptación sin precedentes, tanto por parte de lageneración mayor como de la joven.
Han pasado más de dos mil años; el filósofo griego Pitágoras definía a la adaptación como el "don de la excelencia humana". Nunca antes el hombre debió desarrollareste talento tan intensamente como en la actualidad y es probable que deberá superarse aun en el curso de las próximas décadas.
En el transcurso de investigación que realice acerca de este tematuve mis complicaciones... pero pues con tiempo y dedicación logre realizar con éxito mi investigación.
Los temas aquí expuestos son de diferentes fuentes de información, algunos de ellos adquiridos delcentro de información del tecnológico y otros directamente de paginas web..
Cabe mencionar que dentro del documento hay un tema que obtuve directamente de la página de NIOSHI que fue "el estrés...
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