estres



FACULTAD:
Ciencias de la salud

ESCUELA PROFESIONAL:
Enfermería
TEMA:
Estrés y afrontamiento

PROFESORA: Sonia Chancafe Mejía
CURSO: Enfermería Básica

SECCIÓN: A
INTEGRANTES:
BELLLODA FENCO ISABELLA
MILLONES CHAPOÑAN CLARA EMILIA
PURISACA KARINALIZETH
REGALADO GUEVARA KAREN ARELY
VASQUEZ BURGA EUFEMIA

ESTRÉS Y AFRONTAMIENTO
El estrés es un fenómeno universal. Todas las personas lo experimentan. Los padres se refieren al estrés de cuidar a los hijos, los trabajadores hablan del estrés de su trabajo y los estudiantes de cualquier nivel hablan del estrés de los estudios. El estrés se puede deber a experienciastanto positivas como negativas. Por ejemplo, una novia que se prepara para su boda, un licenciado que se prepara para iniciar un nuevo trabajo y un marido preocupado por el cuidado de su esposa y de su familia después de un diagnóstico de cáncer experimentan reacciones de estrés.
El concepto de estrés es importante porque permite conocer a la persona como un ser que responde en su totalidad(mente,cuerpo y espíritu) a diversos cambios que se producen durante la vida diaria.
CONCEPTO DE ESTRÉS
El estrés es la situación en la cual la persona experimenta cambios el estado de equilibrio normal. Un agente estresante es cualquier episodio o estímulo que provoca estrés. Cuando una persona se enfrenta a los agentes estresantes, las respuestas se denominan estrategias de afrontamiento, respuestasde afrontamiento o mecanismos de afrontamiento.

Fuentes del estrés:
Hay muchas fuentes de estrés. A grandes rasgos se pueden clasificar como agentes estresantes internos o externos, y agentes estresantes del desarrollo o situacionales. Los agentes estresantes internos se originan dentro de 1ra. Persona, por ejemplo, infección o sentimientos de depresión. Los agentes estresantes externos seoriginan fuera del individuo, por ejemplo, una mudanza a otra ciudad, una muerte en la familia o la presión por parte de los iguales. Los agentes estresantes del desarrollo se producen en momentos predecibles durante la vida de un individuo (tabla 42-1). Los agentes estresantes situacionales son impredecibles y se pueden producir en cualquier momento de la vida. El estrés situacional puede serpositivo o negativo. Los siguientes son ejemplos de estrés situacional:
. Muerte de un familiar
. Matrimonio o divorcio
. Nacimiento de un hijo
. Nuevo trabajo
. Enfermedad
El grado en el cual cualquiera de estos episodios tiene efectos positivos o negativos puede depender en cierta medida de la fase del desarrollo del individuo. Por ejemplo, la muerte de un progenitor puede ser másestresante para una persona de 12 años de edad que para una de 40.
Efectos del estrés
El estrés puede tener consecuencias físicas, emocionales, intelectuales, sociales y espirituales. Habitualmente los efectos son mixtos porque el estrés afecta a la persona en conjunto. Físicamente el estrés puede amenazar a la homeostasis fisiológica de la persona. Emocionalmente el estrés puede producirsentimientos negativos o no constructivos sobre el propio yo. Intelectualmente el estrés puede influir en las capacidades perceptivas y de resolución de problemas de la persona. Socialmente el estrés puede alterar las relaciones de una persona con los demás. Espiritualmente el estrés puede poner a prueba las propias creencias y valores. Muchas enfermedades se han asociado al estrés


MODELOSDE ESTRÉS
Los modelos de estrés ayudan a los profesionales de enfermería a pronosticar el agente estresante en una situación particular y a entender las respuestas del individuo. Los profesionales de enfermería pueden utilizar estos modelos para ayudar a los pacientes a fortalecer respuestas de afrontamiento saludables y a ajustar respuestas no productivas y no saludables. Los tres...