estres

Metabolismo del estrés


El estrés (del inglés stress) significa fuerza, tensión, presión o esfuerzo. Originalmente se refirió a las reacciones inespecíficas del organismo ante estímulostantopsíquicos como físicos involucrando procesos normales o positivos de adaptación (eustres) así como anormales o negativos (distres). Tanto el estrés positivo como el negativo comparten lasmismasreacciones pero en el caso del negativo estas respuestas quedan detenidas en la posición de funcionar permanente.

Se considera que una persona está en una situación estresante o bajo un estresor cuandosehace frente a situaciones que conllevan demandas conductuales que le resulta difícil poner en práctica o satisfacer. Es decir depende tanto de las demandas del medio (estimulo externo) como desuspropios recursos (estimulo interno) para enfrentarse a él. La respuesta de estrés es una respuesta automática del organismo a cualquier cambio de los ya mencionados.

El termino estrés fueintroducidopor el medico fisiólogo Hans Seyle de Montreal que estudio el Síndrome de Adaptación General descripto como la respuesta general de organismos a estímulos estresantes (positivos o negativos)dondeestos pueden ser continuos o momentáneos. Este estudio consistió en someter a los ratones bajo un estrés crónico (constante) en donde se observo que manifestaban un conjunto de signos ysíntomasparticulares.

Este síndrome lo dividió en tres fases: fase de alarma (primitiva respuesta de preparación para la lucha o huida) fase de resistencia (adaptación) y fase de desgaste (o fatiga,deterioro).Fase de alarma

Es la respuesta fisiológica aguda (temporaria) inicial del organismo ante una amenaza. El cuerpo reacciona al estresor y causa que el hipotálamo libere la hormona CRH(hormonaliberadora de corticotrofina) esto actúa sobre la hipófisis estimulando la liberación de la ACTH (adeno corticotrofina) hacia la sangre. Esta hormona estimula a la glándula adrenal[1] a que...