estres

¿Qué crees que es lo más beneficioso para reducir el estrés y relajarte después de un día de trabajo especialmente duro?
Un par de horas durmiendo en mi sillón favorito
Beber alguna bebidaalcohólica
Comer una tableta de chocolate

¿Crees que la vida moderna produce más estrés que la vida hace unos 40 años?
Sí
No
Quizás

¿Cómo de importante es para ti la necesidad de triunfar?
Muyimportante
Bastante importante
No es algo en lo que piense mucho

¿Alguna vez has dañado algo debido a que te sentías bajo presión?
No he dañado nada en realidad, pero sí he hecho cosas comocolgar el teléfono con un golpe brusco
No
Sí

¿Crees que los demás piensan de ti que eres una persona capaz de mantener la calma en una situación de crisis?
No lo creo
Sí, creo que los demás meven así
A veces, pero a menudo una persona que mantiene la calma en una crisis es que no es del todo consciente de la situación

¿Te motiva el hecho de tener una fecha límite para terminar untrabajo?
No, pero tener una fecha límite es un mal necesario que tenemos que afrontar la mayoría
No, creo que las fechas límite son una preocupación y prefiero poder ir a mi propio ritmo
Sí, creo quetrabajo bien bajo presión

¿Cuantas veces te has tomado unos días libres en el trabajo debido al estrés?
Nunca
Dos veces o menos
Más de dos veces

Repentinamente te piden que cuides de tustres indomables sobrinos durante un fin de semana debido a una crisis familiar. ¿Cómo te sientes al respecto?
Aceptaría el reto
Sólo pensarlo me parecería tan horrible que seguramente intentaríaescabullirme
Me preocuparía

¿Te sucede que algunas pequeñas cosas, casi insignificantes, te hacen sentir mal?
A veces
Con frecuancia
Rara vez o nunca

¿Cómo te sientes respecto a tener queutilizar la tecnología?
Bastante indiferente. Si tengo que usar tecnología por mi trabajo, por ejemplo, es algo que puedo afrontar
Me preocupa un poco
Es algo que me gusta y encuentro interesante...