Estrés En El Embarazo

en
Estrés
en el embarzo

INDICE

INTRODUCCIÓN……………………………………………………………Pág.5
HISTORIA DEL ESTRÉS…………………………………………………..Pág.6
¿Qué es el estrés?...............................................................................Pág.8
CAUSAS DEL ESTRÉS……………………………………………………Pág.9
TIPOS DE ESTRÉS…………………………………………………………Pág.12
Estrés Físico………………………………………………………….. Pág.12
EstrésPsicoemocional………………………………..……………. Pág.12
Estrés Familia………………………………………………………… Pág.12
Estrés Social………………………………………………………….. Pág.13
Estrés Laboral………………………………………………………… Pág.13
EL ESTRÉS EN FUNCIÓN A LA PERSONALIDAD……………………Pág.15
ESTRÉS MORAL Y ESPIRITUAL FASES DEL ESTRÉS…………….. Pág.15
FASE DE AGOTAMIENTO…………………………………………………Pág.17
¿Por qué se produce estrés en elembarazo?..................................Pág.18
¿Cómo se manifiesta el estrés durante el embarazo?.....................Pág.18
¿Cuándo el estrés se convierte en una enfermedad de preocupación? ………………………………………………………………………………..Pág.18
¿Qué problemas del embarazo pueden ser causados por el exceso de estrés?..................................................................................................Pág.19
¿Quétipos de estrés pueden contribuir a complicaciones durante el embarazo?............................................................................................Pág.19
¿El estrés en la mujer puede afectar al desarrollo del bebé?...........Pág.21
¿Cuáles son los efectos del Estrés en el parto?................................Pág.21
¿Cómo se puede tratar el estrés durante elembarazo?...................Pág.22
ANEXO………………………………………………………………………...Pág.23
BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………..….Pág.25

INTRODUCCIÓN

Es una magnífica oportunidad para conocer cómo el embarazo es una etapa especial de la vida para la mujer y su familia. Es una época de muchos cambios en el cuerpo de la mujer embarazada, en sus emociones y en la vida de su familia. Aunque estos cambios ocurren porun motivo feliz, a menudo representan un mayor estrés en la vida de las mujeres embarazadas activas que ya enfrentan muchas exigencias en su casa y en su trabajo.
Como el exceso de estrés puede ser perjudicial para cualquier persona más para una embarazada.
La mayoría de las mujeres suele lidiar bien con los cambios emocionales y físicos del embarazo y otras causas de estrésen sus vidas que daremos a conocer en este informe. Por lo general, las mujeres embarazadas que sienten que pueden controlar su estrés (que se cuidan, que se sienten activas en lugar de cansadas y que funcionan bien en su casa y el trabajo) no están expuestas a riesgos de salud por esta causa. Las mujeres embarazadas a las que les preocupe el nivel de estrés en su vida y su capacidad paramanejarlo, solo necesitan de un poco de relajación y respiro a su alrededor. Aunque un buen médico podrá indicarles a dónde recurrir para obtener ayuda en su comunidad y qué hacer para reducir y controlar el estrés que cada vez más muchas mujeres embarazadas padecen de estrés.

HISTORIA DEL ESTRÉS

En nuestro idioma, la palabra estrés tiene un significado similar al equivalente a estarbajo presión, pero ha llegado desprovista del matiz positivo. No se dice tengo tanto estrés que todo me está saliendo bien, por lo general, se menciona el término para indicar un estado emocional tan tenso que, precisamente, impide la correcta realización de ninguna tarea, debido a las alteraciones que el estrés provoca en la persona, podemos entender este concepto como un conjunto de reaccionesfisiológicas y psicológicas que experimentan el organismo cuando se le somete a fuertes demandas .Una de las claves para la comprensión de los aspectos negativos del estrés es el concepto de medio interior (el ambiente interno del cuerpo), que fue avanzado por el gran fisiólogo francés Claude Bernard. En este concepto, describió los principios de equilibrio dinámico. En equilibrio dinámico, la...