Etapas De La Psicoterapia

Páginas: 10 (2428 palabras) Publicado: 5 de junio de 2012
By COSTARELOS UNIVERSIDAD DE PANAMA |
FACULTAD DE PSICOLOGIA – ESCUELA DE PSICOLOGIA|
2012


|ETAPAS DE LA PSICOTERAPIAZORAIDA COSTARELOS

ETAPAS DE LA PSICOTERAPIA

ETAPA 1.-Cuando inicia la terapia es cuando el paciente busca ayuda de un Terapeuta para eliminar algo superficial. O como si su recamara será limpia y hermosa con solo pedirle al Psicólogo Clínico que quite el sucio cobertor y ponga uno nuevo encima de la cama (por ejemplo quitar la tristeza que a veces le hace llorar o queno le permite dormir bien). En otros casos, los pacientes buscan la ayuda de un profesional cuando ya han dejado que las cosas se salieran por completo de control (por ejemplo, buscar ayuda para una hija adolescente que ya se droga o que ya ha intentado suicidarse).

ETAPA 2.-El Psicoterapeuta se da cuenta que además del problema superficial (del cobertor sucio y viejo), hay algo que está másadentro y muy escondido, es un problema más importante que se debe de atender con urgencia. Es cuando el Psicólogo Clínico encuentra cual es la raíz de su problema actual. Es como ver debajo de la cama y descubrir enormes cantidades de basura que hay que sacar urgentemente antes de que toda la habitación se convierta en un basurero. El Psicólogo explica que hay que arrancar los problemas de raíz y nosolo cortarlos, solo así desaparecerán para siempre. En esta etapa el paciente siente que la terapia lo está haciendo sentir peor que antes o le está trayendo basura (problemas) que él no tenía.

La realidad es que desde la niñez el paciente acumulo toda esa basura (dolorosas heridas emocionales, además de problemas del pasado y actuales que quedaron pendientes o sin resolver, por ejemplo nosuperar la separación o el fallecimiento de un ser amado) y el Psicólogo Clínico le enseña la existencia de todo eso y le explica que no podrá sentirse bien (por ejemplo, no tener depresión) hasta que no saque primero todo eso que ha estado escondiendo y acumulando desde hace mucho tiempo. Es como si se hubieran acumulado argollas (problemas del pasado y actuales); formándose con el tiempo, unaenorme y pesada cadena de frustración y dolor, que no le permiten avanzar. El Psicólogo explica que para quitar la cadena, hay que destruir cada una de las argollas que la han formado.

En esta etapa el paciente tiene miedo de aceptar que esas cosas tan terribles existan, le duele y le da miedo tener que aceptarlo, es como no desear ver la basura y a los monstruos que están bajo la cama. La personaescondió todo eso durante muchos años y creyó que con no recordar que ahí estaban ya no iban a existir, no desea aceptar que se acumularon muchas cosas que hay que sacar antes de que le sigan haciendo daño en su vida actual, futura, tanto con el mismo, como con las personas que le rodean.

El Terapeuta le recuerda al paciente que ya no es un niño, ahora él ya es un adulto que tiene ahora lafortaleza suficiente para vencer esos monstruos y que además ahora no estará solo para enfrentarlos, ahora estará el Psicólogo para guiarlo en el camino y ayudarlo a adquirir las armas que necesita para que pueda enfrentarlos.

El trabajo del Psicólogo Clínico es algo parecido al de un guía, más o menos así como sucede en el cuento de "Alicia en el País de las Maravillas" quien es guiada por el...
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