Evitar dañar la piel

Evite Dañar la Piel
1. | Evite el exceso de humedad: Use baños cortos, lo menos frecuente que se lo permitan sus actividades (en niños, cada 2 a 5 días) usando el agua lo más fría posible. Evitelos baños prolongados en albercas, tinas ó mar. Seque la piel sin tallarla. Las toallas no deben tener residuos de suavizantes. |
2. | Evite el exceso de sudor: No se abrigue demasiado en época defrío ó calor. Si hace ejercicio use la ropa más ligera posible. Es preferible bañarse con agua fría si sudó demasiado. |
3. | Evite irritantes de la piel: Para el baño use los jabones menos alcalinosposibles ("neutros"), y de preferencia sin perfumes. En caso de lesiones activas, no las talle, menos con jabón, sólo enjuague con agua. Existen sustitutos del jabón ó cremas "dermo-limpiadoras"(Cetaphyl, Avecyde, Aquanyl) para ésas ocasiones. |
No use detergentes biológicos para lavar la ropa,use preferentemente jabón de tocador (cualquiera) directo ó fundido para su lavadora, con el agua lo máscaliente posible, y enjuagarla perfectamente (por lo menos 2 ciclos de enjuague en su lavadora). Trate de no usar suavizantes de tela, si los usa requerirá de 3 ciclos de enjuague.
Los shampoos paracabello deben de usarse en forma separada del baño normal si existen lesiones activas, para que el shampoo no escurra sobre la piel lesionada. Trate de usar los menos agresivos para la piel, como losde bebé (Baby Magic, Johnson, etc.) Trate de usar la ropa más suave al tacto y ligera posible; la ropa interior de preferencia de algodón, y con elásticos cubiertos por la misma tela. Evite ropasásperas de nylon, lycra, acrylán ó lana directamente sobre la piel, sobre todo en la piel ya lesionada.
Debido a que es un padecimiento que se caracteriza por producir prurito intenso ("comezón" ó"rasquera"), es muy importante traer las uñas siempre cortas y limpias, especialmente los niños pequeños.
Alimentos:
Existen algunos alimentos naturales que contienen sustancias que pueden producir...