expansión de conciencia

El primer requisito:
Desidentificarte de tu mentey reconocerte como la presencia más allá de ella

Podemos referirnos a nuestra mente como un ente. Como algo, de alguna manera, aparentemente separado de nuestra consciencia. Pero aún así, el condicionamiento social nos ha llevado a operar como si fuéramos nuestros pensamientos y emociones.
Todo sufrimiento es producto de una creencia. Unaidea opcional, a la cual nos aferramos desde el hábito inconsciente de identificarnos con el contenido de nuestra mente.
La experiencia de libertad, felicidad y plenitud radical a la que apuntamos reside en el espacio entre tus pensamientos. En el silencio de tu mente. Y en el reconocerte como ese espacio y silencio en el que tus pensamientos y las emociones que los acompañan, aparecen… y se van.Lo que se mantiene más allá de la transitoriedad de los movimientos de tu mente, es quien realmente eres: la presencia siempre existente y libre de tu consciencia espiritual.
Vivir esto requiere despertar del trance desde el que nos sentimos al efecto de nuestros pensamientos. Requiere soltar viejos hábitos acerca de cómo funcionamos en el mundo, y abrirnos a la maravilla del misterio querealmente somos más allá de lo que cualquier pensamiento intente explicar.
No hablamos de sustituir creencias por otras ni de pensar en positivo. Al contrario: en cierto sentido, nos referimos al desmoronamiento de algunas creencias. Al desvanecimiento de algunas convicciones.
Al hacer evidente lo que, desde la perspectiva del Alma, es totalmente innecesario y hasta ilógico creer que es y que existe.
Alo que apuntamos es a conectar con el profundo y hasta visceral reconocimiento de la Consciencia Espiritual que somos, más allá del fenómeno de nuestra mente, sus creencias, emociones y pensamientos.
Sin esto, la experiencia de plenitud del Ser que realmente buscamos, seguirá escapándose de lo poco que somos capaces de ver cuando operamos identificados –es decir, creyendo y sintiéndonos– connuestros pensamientos y emociones.
Para vivir consistentemente la libertad, felicidad y plenitud radical, no sólo hace falta encontrarte fuera de tu mente. También es necesario…
El segundo requisito:
Integrar la experiencia directa de la presencia y absoluta libertad de tu consciencia en cada ahora

Las ilusiones de la incompletitud del ahora, de la promesa del después, de la posibilidad quealgo pueda faltar, de la dualidad bueno/malo, del poder en el afuera, de la supremacía de la acción… e incluso del poder de la mente física, se sostienen no sólo de creencias arraigadas en nuestra mente.
También se alimentan del hábito de vivir continuamente la experiencia de la desconexión con el ahora.
En la Existencia hay un único momento: ahora. La consciencia que realmente eres siempre estáaquí y ahora.
Aún cuando puedas tener la experiencia de desconectarte proyectando a futuro o añorando el pasado, esas experiencias las estás creando y recreando en un único momento: ahora.
Tú sólo puedes encontrarte en las 6 experiencias de plenitud radical, cuando estás despierto al ahora.
Pero nos hemos condicionado como sociedad a continuamente estar inconscientes del único momento en el quepodemos existir.
De ahí que la ansiedad, el miedo, la desesperanza, la desolación, y tantas otras experiencias de contracción sean tan comunes.
De ahí que las 7 ilusiones sigan aparentando ser la realidad contundente de la vida.
Y es que vivir la plenitud del Ser que Realmente Eres requiere dejar de escapar crónicamente del presente. Requiere despertar a la presencia de tu consciencia en cadaahora.
Requiere reconocerte en la siempre presente y absoluta libertad e independencia de tu consciencia, para conectar con la vibración de tu resonancia.
Requiere aprender a operar en la vida desde una nueva consciencia, un nuevo centro, una nueva presencia.
Desidentificarte de tu mente te apoya a esto. Así como anclar tu presencia en el ahora contribuye a encontrarte en la consciencia más...