Factores Protectores

Factores Protectores:
Son los rasgos individuales, familiares y elementos socioculturales, que eliminan, disminuyen o neutralizan el riesgo de que un individuo inicie o continúe un procesoadictivo.
Se definen como aquellas características personales o elementos del ambiente, o la percepción que se tiene sobre ellos, capaces de disminuir los efectos negativos de una determinada situación quepuede perjudicar la salud y el bienestar.
Los factores protectores cumplen un rol de protección en la salud, mitigan el impacto del riesgo y motivan al logro de las tareas propias de cada etapa deldesarrollo. Enfocado el asunto desde esta perspectiva, los factores protectores al aumentar la tolerancia ante los efectos negativos, disminuyen la vulnerabilidad y la probabilidad de enfermar.CLASIFICACION DE FACTORES PROTECTORES:
FACTORES PROTECTORES INDIVIDUALES 
Tendremos en consideración la siguiente composición de factores protectores individuales:

• El estilo de vida. Un estilo devida saludable constituye un importante factor protector, con esto nos referimos a comportamientos que disminuyen el riesgo de enfermar, como por ejemplo, un buen régimen de ejercicios, sueño yesparcimiento; el control y la evitación del abuso de sustancias como la nicotina, el alcohol, la cafeína; un adecuado control de las tensiones, y una adecuada utilización y distribución del tiempo, entreotros.


¿Qué es un Factor Protector Familiar?
Los factores protectores son aquellos asociados a la reducción de una conducta de riesgo, específicamente, a la reducción del uso de drogas. Estosfactores actúan como buffers o amortiguadores  de los factores de riesgo a los cuales cada individuo se ve expuesto.  En la medida que se vean fortalecidos, será posible disminuir los efectos negativos delos factores de riesgo y con ello disminuir las conductas de riesgo y el consumo de sustancias.

Factores protectores familiares
El apego y vínculo familiar: se refiere a la fuerza de los lazos...