Factores Prptectores De La Salud Mental
Páginas: 4 (977 palabras)
Publicado: 7 de noviembre de 2012
ALGUNOS FACTORES PROTECTORES DE LA SALUD MENTAL
Por Lic. Dino Loup, Psicólogo Clínico.
El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental y la OMS ha declarado como lema paraeste año: “Bienestar emocional para una salud general”. Se evidencia en este lema el énfasis que se viene poniendo últimamente sobre la importancia de la salud mental en la salud física, y tanto es asíque es imposible ya concebir a la salud mental disociada de la salud del organismo en general, tal como ya lo haya definido la OMS a la salud: Se refiere a un estado completo de bienestar físico,mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia.
¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL?
Es la capacidad de adaptarse al cambio, enfrentar crisis, establecer relaciones significativas con otrosmiembros de la comunidad y encontrar sentido a la vida. No se trata sólo de no padecer trastornos, sino de realizar todo el potencial humano que sea posible para estar en armonía con uno mismo y con elentorno con una tendencia hacia una autorrealización.
Una buena salud mental no logra por casualidad, existen factores que pueden deteriorarla y muchas veces ni siquiera detectamos de formatemprana esos deterioros ni tampoco a los factores de riesgo. Para mantener una buena salud mental vale la pena tener en cuenta a algunos de los factores protectores de la salud mental que se detallan acontinuación.
FACTORES PROTECTORES DE LA SALUD MENTAL:
Necesidades básicas satisfechas: Estas proporcionan al individuo la posibilidad de una vida digna, libertad de elección y posibilidad dedisfrutar mejor de la vida. Cuando las condiciones de alimentación, las vivienda, trabajo, salud, vestimenta, recreación, acceso a servicios y otras son deficitarias, el individuo vive en constante estado detensión por el estrés psicosocial, lo cual puede repercutir negativamente en la salud mental.
Ambiente familiar cálido y acogedor: Algunas funciones básicas de la familia son las de satisfacer...
Por Lic. Dino Loup, Psicólogo Clínico.
El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental y la OMS ha declarado como lema paraeste año: “Bienestar emocional para una salud general”. Se evidencia en este lema el énfasis que se viene poniendo últimamente sobre la importancia de la salud mental en la salud física, y tanto es asíque es imposible ya concebir a la salud mental disociada de la salud del organismo en general, tal como ya lo haya definido la OMS a la salud: Se refiere a un estado completo de bienestar físico,mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia.
¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL?
Es la capacidad de adaptarse al cambio, enfrentar crisis, establecer relaciones significativas con otrosmiembros de la comunidad y encontrar sentido a la vida. No se trata sólo de no padecer trastornos, sino de realizar todo el potencial humano que sea posible para estar en armonía con uno mismo y con elentorno con una tendencia hacia una autorrealización.
Una buena salud mental no logra por casualidad, existen factores que pueden deteriorarla y muchas veces ni siquiera detectamos de formatemprana esos deterioros ni tampoco a los factores de riesgo. Para mantener una buena salud mental vale la pena tener en cuenta a algunos de los factores protectores de la salud mental que se detallan acontinuación.
FACTORES PROTECTORES DE LA SALUD MENTAL:
Necesidades básicas satisfechas: Estas proporcionan al individuo la posibilidad de una vida digna, libertad de elección y posibilidad dedisfrutar mejor de la vida. Cuando las condiciones de alimentación, las vivienda, trabajo, salud, vestimenta, recreación, acceso a servicios y otras son deficitarias, el individuo vive en constante estado detensión por el estrés psicosocial, lo cual puede repercutir negativamente en la salud mental.
Ambiente familiar cálido y acogedor: Algunas funciones básicas de la familia son las de satisfacer...
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