felicidad como estilo de vida

14/3/2014


INDICE
1.PORTADA……………………………………………………………………… pág. 1
2. INTRODUCCION………………………………………………………………. pag.2
3. OBJETIVOS…………………………………………………………………….. pag.3
4.MARCO TEORICO………………………………………………………. págs.4 -17
Definiciones y conceptos de felicidad 4.1
Felicidad en cultura y religión 4.2
Psicología y felicidad 4.3
Felicidad comoestilo de vida 4.4
Como ser más feliz 4.4.1
Secreto de la felicidad 4.4.2
Felicidad en la actualidad 4.5
Búsqueda inútil 4.5.1
Meta o entelequia 4.5.2
Se mas positivo 4.5.3
5. METODOLOGIA………………………………………………………págs. 18 -28
Objetivos 5.1
Tipo de diseño 5.2
Población 5.3
Técnica de muestreo 5.4Instrumentos 5.5
Procedimientos 5.6
Resultados y estadísticas 5.7
6. DISCUSION………………………………………………………………… pag.29
7. CONCLUSIONES……………………………………………………………pag.30
8. BIBLIOGRAFIAS……………………………………………………………..pag.31
OBJETIVOS.
-Conocer que es la felicidad.
- Analizar la felicidad como el objetivo que todas las personas buscamos a lo largo de nuestra vida.
-Identificar la felicidad como fruto de lasuma de lo que son las actividades positivas y las emociones positivas.
-Marcar Diferencias de la felicidad con relación a la las diferentes culturas y o religiones.
- identificar la relación de la psicología con la felicidad (psicología positivista)
- Valorar la existencia de 3 niveles en los cuales la persona busca la felicidad:
-Vida agradable
-Vida saludable
-Vida con sentido
- Establecerel cómo adoptar la felicidad como estilo de vida

-Definir si existe el secreto de la felicidad.

-Dar a conocer los pasos o puntos específicos para ser más feliz.

-Aplicar un estudio y medir los niveles de felicidad en las personas.

- identificar criterios, ideas y pensamientos que las personas tienen sobre la felicidad.



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INTRODUCCION
Aunque tanto a nivel coloquial comocientífico las palabras bienestar y felicidad tienen varios significados con diversos matices según su contexto, cuando los investigadores usan dichos términos les suelen dar el mismo significado a ambos: por un lado quieren decir satisfacción vital (¿en qué medida estoy satisfecho con mi vida en su conjunto?) y por otro lado significan bienestar emocional (¿en qué medida me siento bien la mayor partede mi tiempo?). Ambas caras de la misma moneda son diferentes, pero están relacionadas.
Los científicos suelen medir la satisfacción vital mediante cuestionarios que preguntan al individuo sobre en qué medida está satisfecho sobre su vida en general y/o sobre las diferentes áreas de su vida en particular. El bienestar emocional suele medirse mediante preguntas sobre cómo se ha sentidorecientemente o cómo se siente en ese momento (en este caso se le pregunta con cierta frecuencia a lo largo del día duran te varios días para hacer un promedio). Como estas respuestas son subjetivas en función de lo que cada individuo decida responder, al bienestar que es medido de esta manera se le denomina bienestar subjetivo.
 Una manera objetiva de medir el bienestar emocional es analizando lasexpresiones faciales y corporales de una persona, ya que suelen ir unidas a determinadas emociones y sensaciones. Sin embargo, aunque estas formas permiten una medición objetiva por una persona diferente al individuo cuyo bienestar se está midiendo, es difícil obtener a partir de ellas una puntuación precisa del grado de bienestar de la persona.
Podemos mejorar nuestra felicidad aprendiendo y entrenandolas pautas que provocan bienestar. Aquí algunas personas juegan con ventaja y otras con desventaja, ya que ese aprendizaje se inicia desde el día en que nacemos, en que con la educación que recibimos en nuestro entorno familiar y social y con las experiencias que vivimos vamos desarrollando diferentes tipos de pautas que nos pueden conducir al bienestar o al malestar.

FELICIDAD CONCEPTOS Y...