Filosofia de la salud
Bachillerato Técnico No. 20
Filosofía
FILOSOFÍA EN LA SALUD
Juana Karina Ruiz Rojas
Katya Cecilia Cárdenas Alexandro
Karina Lizeth Nava Gutiérrez
5ºE
VictorManuel Velasco Larios
La salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivelobjetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte dela medicina.
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. La salud ha sido considerada no como un estado abstracto sino como unmedio para llegar a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y económicamente productiva. La salud es un recurso para la vida diaria, no el objetivo de lavida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes físicas.
•Salud Física: La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo pararealizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, coordinación y flexibilidad.
El ejercicio físico es cualquier movimiento corporal repetido ydestinado a conservar la salud o recobrarla. A menudo también es dirigido hacia el mejoramiento de la capacidad atlética y/o la habilidad. El ejercicio físico regular es un componente necesario en laprevención de algunas enfermedades como problemas cardíacos, enfermedades cardiovasculares, diabetes, sobrepeso, dolores de espalda, entre otros.
El ejercicio físico se debe practicar con mesura y de formaequilibrada, prestando atención a los cambios físicos internos para aprender a comprender la relación causa-efecto entre el movimiento físico concreto y su efecto directo con los cambios internos...
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