Fisiologia

LA REGATA DE LOS 2000 METROS: UN CASO DE HOMEOSTASIS

Sesenta minutos antes de la competencia, Jim estaba sentado tranquilo en un banco del río Schuylkill. Él se imaginaba la carrera en la queestaba a punto de remar. Dos mil metros de actividad física intensa, empujando su cuerpo a los límites de sus capacidades. Pero sentado allí, estaba tranquilo y relajado, controlando mentalmente su bajoritmo cardíaco y frecuencia respiratoria. Había hecho sus ejercicios de estiramiento y precalentamiento, sin embargo su ritmo cardíaco era de apenas 65 latidos por minuto y su frecuencia respiratoriade 12 ciclos por minuto. Pesaba 69 Kg y su temperatura corporal era de 37°. Estaba bien hidratado. Pero esto ocurría una hora atrás. Ahora, él se sentaba en el asiento de proa del Men´s Varsity Eight.Ubicado en el carril cuatro de la línea de partida podía ver dos barcos a su izquierda y tres barcos a su derecha. Los remeros parecían todos más grandes que él y su equipo. El encargado de dar laorden de partida, ubicado en la orilla, decía algo en el altavoz pero Jim no le prestaba atención, se concentraba en estar listo y escuchaba a su timonel. Estos últimos segundos antes de que la carreracomenzara eran donde todos podían sentir la tensión en el aire. Jim sabía que los 48 remeros e incluso los seis timoneles en la línea de partida sentían lo mismo que él. Transpiraba aunque el aireestaba fresco. Ahora su ritmo cardíaco alcanzaba 85 latidos por minuto y su ventilación, 18 ciclos por minuto. Se sentía entusiasmado y nervioso. Su boca estaba seca. Tomó un sorbo pequeño de agua."Todas las manos abajo," oyó que el encargado de dar la orden de partida decía. Tensó sus músculos en su posición de salida.

Y escuchó ….."Et vous prez... PARTE!" que en francés significa:"Listos...a remar!"

Tres remadas cortas para conseguir que el bote de casi 20 mts. de longitud se moviera, y luego 20 remadas con la energía máxima. Su equipo remaba 39 movimientos por minuto y el agua...