Flotacion

Flotación
Al flotar sentirás la total ingravidez gracias a la densidad del agua a igual temperatura que el cuerpo, el flotario está diseñado para aislar la mente y el cuerpo del 90% de los estímulos sensoriales externos que te bombardean diariamente. Tu cuerpo se relaja, tu cerebro ya no tiene que calcular la posición en el espacio dejas de luchar con la gravedad para mantenerte erguido. Alflotar en silencio y total oscuridad, todo aquel estímulo que pueda perturbar tu entrada en una relajación profunda es eliminado dejando libertad a tu cuerpo y mente para que se autorregule y explore en lo más profundo de ti, es el llamado “aislamiento sensorial”.

Esto es posible gracias a los flotarios, una gran piscina que debido a la alta concentración de sales de Epsom, no solo permiteexperimentar la ingravidez, es decir, flotar sin esfuerzo, como en el Mar Muerto. Sino que proporciona una profunda relajación física y mental. Gracias a la cromoterapia y musicoterapia, podrás complementar esta experiencia y te ayudarán a conseguir ese estado de relajación profunda y mejora de tu calidad de vida.
La flotación está espacialmente indicada para reducir el estrés, la tensión muscular, elritmo cardíaco, el ritmo respiratorio, el insomnio, la depresión, la ansiedad, migrañas, el dolor premenstrual, el jet lag, la fatiga, dolores crónicos, lumbalgias, artritis, asma, etc.
Se mejora la circulación sanguínea, la linfática y el metabolismo celular, la capacidad de aprendizaje, la concentración y potencia la imaginación.
Es una terapia muy recomendada para embarazadas porque dejarán desentir el peso de su bebé. Se minimizan las molestias físicas como  extremidades hinchadas, se alivia la presión sobre el nervio ciático, se aumenta el flujo sanguíneo al útero y se reduce la tensión arterial. Se reducen también las molestias psicológicas (dificultad para dormir, miedos…) que surgen durante estos meses; Liberando así a las madres de sus posibles incomodidades y consiguiendo quese puedan relajar, dándoles una mayor libertad para sentir el proceso de una forma más cómoda he íntima.
Una hora de flotación equivale a cuatro horas de sueño 
 
Efectos de la flotación
Se aconseja NO flotar a personas que sufran epilepsia, esquizofrenia, trastornos agudos de piel, infecciones graves de oído o que tengan heridas aún sin cicatrizar.
Se recomienda NO flotar si acabas deafeitarte o depilarte. De igual manera, NO deben flotar personas bajo la influencia de alcohol o drogas.
Si tienes alguna pequeña herida o padrastros te proporcionaremos vaselina y unos bastoncillos para que puedas impermeabilizarlos y evitar que tengas molestias.
Se recomienda NO tomar ninguna bebida estimulante o excitante como cafeína o alcohol para poder relajarnos con mayor facilidad.
Si vas aflotar después de comer es recomendable que comas algo ligero.
Si usas reloj, pulseras o algún tipo de collar es aconsejable quitárselo antes de introducirse en el flotario, cualquier cosa en contacto con el cuerpo puede distraernos en nuestra sesión.
Si en algún momento te entrase agua en los ojos tendrás a mano un pulverizador con agua dulce para puedas limpiarlos y continuar con la experienciasin molestias.
Te recomendamos que te tomes unos minutos antes de dejar nuestro centro, a fin de que asimiles todos los beneficios antes de volver a tu rutina diaria.
También es muy importante que bebas líquidos después de tu flotación para evitar la deshidratación, ya que tu cuerpo ha estado desintoxicándose y  perdiendo agua durante la flotación. En nuestro centro disponemos de una selecciónde infusiones denominados “wellness” para que puedas hidratarte y complementar tu sesión.

 
Flotarios
Los flotarios no son más que piscinas que contienen 600 litros de agua y 350 kg de sales de sulfato de magnesio, creando una solución salina completamente estéril de 30 cm  de profundidad y que te permiten flotar sin esfuerzo.
Los flotarios que utilizamos en nuestro centro son piscinas...