FOBIA SOCIAL

Porqué ese miedo. Porqué esa angustia social.


Yo lo tuve. Y me estuve preguntando... Porqué?
Porque ese "nudo en el estómago" , cada vez que alguien
me decía bienintencionadamente "te vienesa mi fiesta"?

ó
"Mañana hay reunión de vecinos" 
ó incluso
"Los primos vendrán mañana a casa a comer"

Recuerdo que vomité en casa y estuve pálida
el día antes de hacer una "presentación" enuna
antigua empresa de informática en la que trabajaba.
De hecho, tuve que dejar esa empresa, como dejé
"muchas empresas", por la misma razón. No podía
ni pensar claramente cuando el jefe tan soloexponia
que "a donde iremos los empleados en la cena de Navidad".


Lo que para los demás era algo agradable o nimio,para mi
era todo un mundo de implicaciones negativas. :(

Te suena esto?Pero... todo eso es ya Historia para mí por fortuna. ;).

Te iré contando COMO lo conseguí, paso a paso.
Mantente muy atento a mis boletines que te enviaré
a partir de ahora, no serán muchos, ycuando acaben,
ya no te mandaré más. Pero yo los guardaría, pues
siempre que tengas fobia social te van a venir Muy Bien..

Perdona pero se me acabo el espacio.

Mañana sin falta desarrollo eltema más en profundidad
del Origen de Tu fobia y Cómo Tratarlo.

De momento, te diré cual es y un par de líneas:


"EN EL FONDO, CREES QUE ERES INFERIOR A LOS DEMAS Y
TIENES QUE DESMONTAR ESAFALSA CREENCIA
SISTEMATICAMENTE"

Si tienes un resfriado y no paras de tomar paracetamol para
la fiebre, pero No te abrigas ni cuidas, NO te servira PARA NADA.

Mañana te lo explico, hastaentonces!
Sí. No hay duda.

Eres lo que crees que eres... Ahora mismo.

Te crees Tonto (o tonta) ?

Te crees soso, sin gracia, sin estilo, sin conversación,
despistado, nervioso, inseguro,inferior...??

Es cruel decirlo, pero mientras te lo crees, en eso te conviertes.

Y ese es exactamente el ORIGEN de lo que te pasa.

Tienes que desmontar esa falsa creencia que te lleva a adoptar
una...