Fortalecimiento De La Educ Fisica




ALUMNA:
Sandoval Benites Pamela Brigitt
PROFESOR:
Ángeles Seminario
CURSO:
Fortalecimiento de la Educación física

TEMA:
La educación física y el voleibol
GRADO:
5°
SECCIÓN:
“H”
AÑO:

2015






I. CONSTRUYE SUCORPOREIDAD
Esta competencia está orientada a promover el desarrollo de la corporeidad a través del movimiento, utilizando sus posibilidades motrices en el proceso de construcción de su esquema corporal y posterior utilización de su dominio en la práctica de actividades físicas, deportivas y de la vida cotidiana. 
CAPACIDAD 1: Realiza acciones motrices variadas con autonomía, controla todo su cuerpoy cada una de sus partes en un espacio y tiempo determinado. Interactúa con su entorno tomando conciencia de sí mismo y fortaleciendo su autoestima
Esta capacidad está asociada al desarrollo de las capacidades censo-perceptivas. El sistema nervioso central está organizado de tal forma que los órganos sensoriales están a la espera de recibir estímulos externos con el objetivo de establecercomunicación entre la persona y el mundo que le rodea. Estas señales que llegan del exterior, despiertan los receptores sensoriales del cuerpo, generando la necesidad de establecer contacto. En ese sentido, los nervios sensoriales mandan el mensaje al cerebro donde son decodificados; obteniendo significado, comenzando la percepción y surgiendo el aprendizaje.
Al principio, los estudiantes afianzan sushabilidades de estabilidad, a través de la percepción y toman conciencia de su propio cuerpo integrando las sensaciones corporales para dar paso a la percepción y organización espacio-temporal. Más adelante, podrán interpretar con mayor precisión los estímulos que se les van presentando, consolidando aspectos como la lateralidad, direccionalidad, equilibrio y ritmo. 
CAPACIDAD 2: Manifiesta susemociones y sentimientos, a través del gesto y el movimiento. Estos recursos expresivos le permiten comunicar, gozar y relacionarse con los demás, lo que contribuye a fortalecer su identidad y desarrollando su creatividad.
Esta capacidad implica la utilización del cuerpo como medio de comunicación con el mundo externo. Según esta lógica, el niño en un principio es sólo motricidad, siendo el cuerpo suúnico medio de comunicación con los demás, permitiéndole expresar emociones, estados de ánimo y necesidades fisiológicas. Por lo tanto, la expresión corporal facilita la toma de conciencia del ser, así como su relación con el mundo de los otros, generando las bases para la formación de personas integrales, autónomas y críticas, capaces de interactuar adecuadamente en contextos sociales diversos;expresando sus sentimientos e ideas mediante actividades físicas y trabajo de equipo, contribuyendo posteriormente con el fortalecimiento de su personalidad y tomando el cuerpo como herramienta para la canalización de actitudes.
II. PRACTICA Y DESARROLLA ACTIVIDADES FÍSICAS Y HÁBITOS SALUDABLES
Esta competencia implica que los estudiantes practiquen de manera sistemática actividades físicas alconservar, prever y mejorar su estado de salud de manera autónoma, reconociendo las respuestas corporales asociadas al ejercicio físico planificado, la alimentación saludable, la higiene y los hábitos posturales que contribuyan a mejorar su calidad de vida orientada hacia una cultura de la salud.
CAPACIDAD 1: Practica habitualmente alguna actividad física para sentirse bien. Desarrolla sus capacidadesfísicas a través del juego, la recreación y el deporte. Utiliza las nuevas tecnologías para el control y monitoreo de su condición física.
Esta capacidad está orientada a que los estudiantes reconozcan y practiquen actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa, adecuada a sus posibilidades corporales como un medio para obtener el bienestar y la salud. Asimismo, implica el desarrollo de...