frase

1. 1 Concepto.
El baloncesto es un deporte de equipo que se desarrolla, normalmente, en pista cubierta, en el que dos equipos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, también denominadoscanastas introduciendo un balón en un aro colocado a 3 metros, lo que le da un aspecto de canasta. Es conocido por las Federaciones Nacionales como baloncesto en los países del Caribe y en España,como básquetbol o basquetbol en la mayoría de países de Sudamérica y México, y como básquet en la Argentina y Perú, por la castellanización de su nombre original en inglés: basketball. Fue inventado porJames Naismith, un profesor de educación física canadiense, en diciembre de 1891 en la YMCA de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos
2.2 importancia
Te ayuda a tener mejores reflejos, mejorhabilidad, mejor condición física, mejor trabajo en equipo, a estar en forma, mejor coordinación, mejor habilidad con las manos, a pensar más rápido. Es uno de los deportes más completos ya que utilizastodas las partes de tu cuerpo y te ayuda y desarrollarlas mejor. El baloncesto sirve para que adquieras una buena motricidad porque tienes que estar muy atento y alerta a lo que sucede, tambiéndepende de tu posición la exigencia y la responsabilidad cambia y en algunas posiciones tienes que exigirte más como sucede con el poste y de pronto con los aleros.

Permite vivir experiencias desolidaridad y confianza, que a su vez promueven la formación de una identidad. Enseña valores esenciales y destrezas de vida que incluyen la confianza en sí mismo, el trabajo en equipo, la comunicación, lainclusión, la disciplina el respeto y el juego limpio.


3.3 elementos

El balón: la pelota del baloncesto debe ser , evidentemente esférica , de cuero o piel rugosa o material sintético quefacilite el agarre de los jugadores aun con las manos sudadas (los balones tiene una superficie con 9,366 puntos) tradicionalmente es de color naranja con líneas negras pero hay muchas variantes....