frustracion

LA FRUSTRACIÓN





Trabajo de Psicología
Edward Vega Rodríguez
Alberto Fleitas Rodríguez
2º Bachillerato de Ciencias Sociales y Humanidades

ÍNDICE
LA FRUSTRACIÓN 1
ÍNDICE 2
¿QUÉ ES LA FRUSTRACIÓN? 3
¿QUÉ TIPOS DE FRUSTRACIÓN EXISTEN? 4
¿QUÉ PODEMOS HACER ANTE UNA SITUACIÓN FRUSTRANTE? 5
Principales reacciones ante una situación frustrante 5
Mecanismos de defensa ante unasituación frustrante 5













¿QUÉ ES LA FRUSTRACIÓN?
Cada persona es un mundo y por ello, ante la misma situación, las personas reaccionaran de forma diferente. Lo que para algunos puede ser un momento frustrante, para otros puede casi no implicar ningún problema grave.
Para la psicología, la frustración es un síndrome que presenta síntomas diversos. De todas formas, estossíntomas están todos vinculados a la desintegración emocional, que se vive en diferentes niveles y con múltiples causas y consecuencias.
El impacto de la frustración sobre el sujeto varía de acuerdo a la personalidad y a diversas variables que son difíciles de controlar.
La frustración puede desencadenar problemas psicológicos, cuando se vuelve patológica y se requiere de la asistencia profesional.La frustración supone un sentimiento de privación de una satisfacción vital. Por ejemplo, un niño que es hijo único puede sentirse frustrado si su mamá queda embarazada. Cuando nace su hermano, la frustración se transforma en una conducta celosa y agresiva.
Pero la frustración no aparece sólo a nivel individual, sino que también puede aparecer en un grupo, una población, sociedad o nación y aligual que en la individual, cada grupo reaccionará de una manera determinada y esta reacción repercutirá en el futuro del mismo. Un ejemplo muy cercano de frustración grupal fue el de las Torres Gemelas de Nueva York, donde la población sufrió un fuerte sentimiento de frustración.


¿QUÉ TIPOS DE FRUSTRACIÓN EXISTEN?
La frustración es entendida también como un conflicto de motivos por estudiososde la psicología como Kurt Lewin, que afirman que existen cuatro tipos diferentes de conflictos que generan frustración:
-El conflicto atracción-atracción, consistiría en que la persona se encuentra en una situación en la que debe elegir entre dos opciones, pero el problema surge cuando nos encontramos que ambas nos atraen del mismo modo y no podemos quedarnos con ambas, si no que tenemos queelegir solo una de ellas.
Un ejemplo de esta situación es cuando tenemos que decidirnos entre dos coches que nos gustan de igual manera, tienen unas prestaciones muy similares y no sabemos cuál de los dos comprar.
-El conflicto evitación-evitación, es parecido al anterior, lo que los diferencian es que en el caso anterior, nos sentimos atraídos por las dos opciones y aquí nos desagradan las dospor igual, pero debemos escoger a la fuerza.
-El conflicto atracción-evitación, este tipo se da cuando la alternativa que se nos ofrece, por una parte resulta muy atractiva pero tiene otra parte que es todo lo contrario, además suelen tener la misma fuerza, tanto la parte negativa como la positiva, de ahí que aparezca el conflicto.
-El conflicto doble atracción-evitación. Este tipo sería parecidoal anterior, pero se trata de tener dos opciones, donde ambas tendrían su parte positiva y negativa con la misma fuerza, de tal manera que no sabremos cual tomar. 

¿QUÉ PODEMOS HACER ANTE UNA SITUACIÓN FRUSTRANTE?
Cuando nos encontramos ante una situación frustrante tendemos a emitir algún tipo de conducta para así terminar de algún modo con la situación, estas pueden ser de dos tipos, que setrate de una reacción propiamente dicha o de algún tipo de mecanismo de defensa.
Principales reacciones ante una situación frustrante
Las reacciones ante algo que nos está provocando una frustración, se utilizan principalmente para cambiar o terminar con aquellos que nos produce la frustración. 
Hay tres tipos:
1. Una respuesta de ataque y agresión, consistente en agredir a aquello que nos...