Fuerza

Introducción
El concepto de fuerza está presente siempre a nuestro alrededor, el mover un objeto, sentarnos o hasta permanecer de pie implica la realización de una fuerza, La importancia de la fuerza, es el motivo principal por el cual abordaremos este tema ya que con ella tienen que ver muchos aspectos del movimiento físico humano, las fuerzas musculares. Para tener un mejor entendimiento deltema, debemos comenzar por definir qué es una fuerza muscular:
La fuerza muscular es la capacidad del músculo o conjunto de músculos de ejercer fuerza para lograr la mayor resistencia con un solo esfuerzo. La fuerza se puede medir en base a la cantidad de peso que se levanta. La fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo se mide por separado. Los estudios para la fuerza incluyen ellevantamiento de pesas en banco (bench press) para la parte superior del cuerpo, las flexiones de piernas (squat) para la parte inferior del cuerpo y el levantamiento de peso muerto (deadlift) para evaluar la espalda baja y las piernas. La fuerza relativa se basa en la relación entre el peso levantado y el peso corporal. Por ejemplo, si dos personas levantan el mismo peso, la persona que pesa menos tieneuna mayor fuerza relativa.
Es de gran importancia estudiar las fuerzas musculares ya que esta cualidad o habilidad del músculo para ejercer una fuerza y vencer una resistencia, es fundamental en infinidad de movimientos entre los que podemos destacar la locomoción que nos permite trasladarnos en nuestra actividad laboral cotidiana.
La postura de éste proyecto tiene que ver sobre el cómo aplicarla fuerza dependiendo de la posición en la que se encuentre las partes a trabajar, (pie & brazos). Con el objetivo de determinar las medidas en las que se encuentran y como actúan dependiendo de eso.
Ocuparemos lo ya visto en clase, momento. Momento es la tendencia a rotar en un cuerpo debido a una fuerza. Identificaremos las fuerzas aplicadas, reacciones en apoyos, los brazos que funcionancomo palancas.
Ocuparemos e identificaremos los centros de gravedad & su fuerza muscular.
Ocuparemos un pie & los brazos que funcionan como palanca, con el objetivo de aprender un poco más sobre como determinar el momento en un cuerpo.
 

Concepto:
Fuerza isométrica:
Desde el punto de vista biomecánico, la fuerza isométrica es aquella que se realiza cuando la longitud del músculo que actúano se acorta, o se mantiene invariable en función del tiempo que dure el estímulo.
Músculos:
Son las partes del cuerpo que mueven los huesos y hacen funcionar órganos como el corazón
y el estómago. También están presentes en las paredes de los vasos sanguíneos para
transportar la sangre.
Hay más de 650 músculos en el cuerpo humano. Los músculos representan poco menos de la mitad del pesototal del cuerpo humano.
Los músculos representan poco menos de la mitad del peso total del cuerpo.
Entonces, si pesas 60 libras, tus músculos pesan unas 25 libras.
Los músculos están formados por cientos o miles de pequeñas fibras que pueden estirarse y volver
a su forma original, como una liga elástica. Estas fibras permiten que los
huesos se muevan.
*Produce los movimientos que realizamos.*Generan energía mecánica por la transformación de la energía química
(biotransformadores).
*Da estabilidad articular.
*Sirve como protección.
*Mantenimiento de la postura.
*Es el sentido de la postura o posición en el espacio, gracias a terminaciones
nerviosas incluidas en el tejido muscular.
*Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca contraccionesfuertes del músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
*Aporte de calor corporal, por su abundante irrigación, por la fricción y por el
consumo de energía.
*Estimulante de los vasos linfáticos y sanguíneos. Por ejemplo, la contracción de los músculos de la pierna bombean ayudando a la sangre venosa y la linfa a que se dirijan en contra de la gravedad durante la marcha....