fundamentos de administracion

 ENSAYO
RELACION ENTRE VIDEO VISTO Y HABITOS DE VIDA SALUDABLE


la relación que yo encontré entre el video y los hábitos de vida saludable es que nuestrocuerpo funciona exactamente igual al video, si nos damos cuenta la falta de oxigeno descompone rápidamente un alimento, llevándolo rápidamente ha un estado de descompocision;al igual pasa con nuestrocuerpo si no oxigenamos nuestro cuerpo empieza a presentar síntomas de enfermedades por el sedentarismo, la mala alimentación la falta de actividad física y nos damos cuenta que la mejor forma deoxigenar nuestro cuerpo es tener un buena alimentación y tener unas sanas costumbres, no fumar no ingerir licor, no consumo sustancias sicoactivas,y nos damos cuenta que al ingerir nuestro cuerpo alimentosnada saludables como estos alimentos de MACDONALS de comidas rápidas que no tienen muy buena ingestión en nuestro organismo, por mas que hagamos ejercicio si no tenemos una buena alimentación laactividad física no compensa los malos hábitos de alimentación, además la carne de estas comidas según un estudio en estados unidos, estos alimentos procesados tienen una gran cantidad de sodio elcual es un gran conservante que un alimento de estos dura incluso años en descomponerse, el sodio es sacado de la sal, incluso algunos alimentos contienen gran cantidad de sodio, entonces ya nos podemosimaginar lo que estos alimentos tardan en ser ingeridos por nuestro organismo, además estas comidas rápidas producen enfermedades como diabetes cancer,enfermedades cardiacas demencia y obesidad,entonces si nos damos cuenta la gravedad de no comer sanamente además de el hecho de no hacer activada fisica,nuestro cuerpo se debilita y las enfermedades se empiezan a presentar y a desarrollar masrápido, la mala alimentación repercute de manera negativa en la salud tanto de niños como de adultos. Una buena alimentación contribuye a disminuir los gastos de las familias. Iniciando por los gastos...