Geometrlectura Y Redaccion

Índice:
Introducción
Justificación
Preguntas
Las 10 fuentes
Hipótesis
Encuesta
Conclusión
Bibliografía

Introducción
Uno de los problemas más comunes asociado al estilo de vida actual es el exceso de peso. La cual es causado por distintas causa como la genética, metabólica, psicológica, sociocultural, la comida chatarra o la falta de actividad física.
La obesidad y el sobrepeso songraves problemas que suponen una creciente carga económica sobre los recursos nacionales.
Afortunadamente, este mal se puede prevenir en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de vida.La manera obvia de no llegar a ser obeso, es cuidar el peso corporal a lo largo de la vida, especialmente en aquellos momentos en que muchas personas muestran los primeros signos de empezara subir de peso, ejemplos: edad escolar, adolescencia, embarazo, matrimonio, vacaciones, viajes, cuando se deja de practicar un deporte y otros. Siempre hay que recordar que bajar unos pocos kilos es relativamente fácil, bajar más de 5 kilos ya es complejo y demora por los menos tres meses

Justificación
Para que pueda saber lo que ase engordar a la mayoría de las personas y para poder detenerel exceso de peso en todo el mundo como pues sabiendo el peso correcto que debe tener cada persona a cierta edad y no llegar a exceder los parámetros de peso ya existentes saber el numero de habitantes con sobrepeso que existen en la mayoría del planeta e ver que tan grande se a vuelto este `problema y que tan frecuente es en las personas de cierta a sierta edad.

Preguntas
¿Qué es obesidad?¿cuáles son las consecuencias de la obesidad?
¿el estrés engorda?
¿en que afecta la sociedad con la salud física y mental de una persona?

¿las vitaminas y minerales engordan o nutren?

¿la obesidad es un estado físico o problema medico?

¿comer fruta adelgaza?

¿beber mucha agua adelgaza?

¿cuales son los alimentos mas sanos?

¿cual es el método mas conveniente para adelgazar?Obesidad
La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos, almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un punto donde está asociada con numerosas complicaciones como ciertas condiciones desalud o enfermedades y un incremento de la mortalidad.
La OMS (Organización Mundial de la Salud) define como obesidad cuando el IMC o índice de masa corporal (cálculo entre la estatura y el peso del individuo) es igual o superior a 30 kg/m².1 También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal aumentado en hombres mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a 88 cm.
La obesidadforma parte del síndrome metabólico siendo un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, apnea del sueño, ictus, osteoartritis, así como a algunas formas de cáncer, padecimientos dermatológicos y gastrointestinales. Aunque la obesidad es una condición clínica individual se ha convertido en unserio problema de salud pública que va en aumento y la OMS considera que "La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, y cada año mueren, como mínimo, 2,6 millones de personas a causa de la obesidad o sobrepeso. Aunque anteriormente se consideraba un problema confinado a los países de altos ingresos, en la actualidad la obesidad también es prevalente en los países de ingresosbajos y medianos".
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Causas de la obesidad
Herencia: os adultos que fueron adoptados de niños, tienen pesos muy cercanos a los de sus padres biológicos y no a los de sus padres adoptivos. Estos son los genes trabajando. Si tu caso de obesidad se debe a que tus padres poseen los “genes de la gordura”, entonces intenta ejercitarte. Comienza caminando una hora al día a un ritmo lento, el...