Guía Para Ayudar A Identificar Comportamientos

GUÍA PARA AYUDAR A IDENTIFICAR COMPORTAMIENTOS
IMPULSADORES Y RESTRICTIVOS DEL DESARROLLO PERSONAL

(Elaborado por Elías Álvarez Bueno)

¿A cuáles comportamientos se refiere este cuestionario?. Este cuestionario se refiere a cuatro dimensiones importantes y complementarias de la vida personal: independencia, afiliación; aceptación, búsqueda.

La independencia (= ser uno mismo) es unamanera de aportar autenticidad, diversidad de percepciones, de emociones, de conductas a los grupos de los cuales uno forma parte; ser uno mismo es una contribución muy valiosas para la creación del clima de confianza y de la madurez colectivas; en fin, ser uno mismo es la manera de construir afiliación, que consiste en saber y querer convivir con los demás que, en esencia, es ser para otros yestar con otros.

Una porción grande de la realidad interior del ser humano y de la que se da fuera de él ha sido, es y seguirá siendo al margen o contra su voluntad; la aceptación de esta realidad es una condición indispensable para la higiene mental, pero también es la más amplia y rica oportunidad para la búsqueda de respuestas a preguntas como las siguientes: ¿por qué así?, ¿qué se puede hacerpara que sea de otra manera?, ¿qué hacer para que haya menos incertidumbre?, ¿cómo afrontar saludablemente la incertidumbre?.

Este cuestionario consta de 50 descripciones de comportamiento; 25 descripciones se refieren a comportamientos que impulsan el desarrollo de estas cuatro dimensiones y otras 25 se refieren a comportamientos que lo restringen. Las descripciones de comportamiento sedistribuyen de la siguiente manera: independencia, 12; afiliación 16; búsqueda, 10; aceptación 12.



La interpretación de este cuestionario permite ver el estado de la persona en las conductas polares que se describen a continuación.


INDEPENDENCIA (individuación, ser uno mismo)

1. Control del mundo interior - Dependencia del mundo exterior.

Proactividad emocional -Reactividad emocional.

2. “Soy así - “Era así”.
3. Autoestima - Autodesestima.
4. Vivir el “aquí y ahora”-Vivir en el pasado.

Madurez emocional - Inmadurez emocional.





AFILIACION (relacionamiento)

5. Sinceridad - Reserva.
6. Resistencia al colectivismo -.Sumisión al colectivismo.
7. Intimidad - Soledad.
8. Autoconfianza - Búsqueda de laaprobación externa.
9. Aceptación de la diversidad humana-Egocentrismo.
10. Flexibilidad de pensamiento - Rigidez de pensamiento.
11. Autoafirmación - Imitación.
12. Respeta autonomía-Invade autonomía.


BÚSQUEDA (mejoramiento)
13. Búsqueda de lo desconocido - Evitación de lo desconocido.
14. Creatividad - Conformismo.
15. Acción oportuna-diligente - Postergación.
16.Afronta luchas constructivas - Entra en batallas perdidas.
17. Búsqueda decidida de la verdad respecto a la realidad de mi mundo - Evasión de la verdad respecto a la realidad de mi mundo.

ACEPTACIÓN (asimilación)
18. Aceptación de la realidad - Rechazo de la realidad.
19. Autocomprensión - Autoinculpación.
20. Sentido del buen humo - Falta sentido del buen humor.
21. Independenciasicológica - Dependencia sicológica.
22. Responsabilidad personal - Adjudicar culpas a otros.
23. Libertad - Miedo.

¿Qué se descubre con la respuesta a esta cuestionario?. La respuesta sincera del cuestionario permite descubrir lo que estoy aportando al desarrollo personal o al propio deterioro; permite obtener un amplio retrato de las formas características de comportamiento de lapersona en las cuatro facetas antes definidas; sirve para hacer un autoanálisis o sirve para que una persona analice a otra. Si se quiere obtener una visión más amplia y completa de la realidad de cada persona, es indispensable la autoevaluación y la evaluación por otro. Si se quiere un resultado muy acorde con la realidad, es conveniente responder el cuestionario ubicándose mentalmente en el...