¿Guerra De Mexico Y Estados Unidos?

Agua recomendada de consumir
BEBES
El bebé de un año en adelante cambia su alimentación, necesita más hidratación, porque también deja de alimentarse de líquidos y aumenta su dieta sólida.

Esmuy importante que el bebé, a lo largo de todo su crecimiento, esté bien hidratado. Durante los primeros meses, no es necesario darle agua extra, ya que la que forma parte de la leche (tanto maternacomo de biberón) es suficiente. No obstante, conforme va creciendo, es fundamental darle pequeñas cantidades de agua para que el bebé esté siempre bien hidratado; primero solo agua o leche y luego yaañadiremos zumos.
ADOLESCENTES
Los adolescentes no son una excepción a la regla del agua. De hecho, ellos la necesitan más que nunca, porque sus cuerpos están cambiando hormonalmente. Sin embargo,los adolescentes obtienen menos agua que cualquier otro grupo etario. Los adolescentes beben principalmente refrescos, bebidas energéticas y consumen grandes cantidades de alimentos salados y grasos,los cuales no tienen ningún valor esencial para el cuerpo. La norma correspondiente a la cantidad de agua que deberían de consumir los adolescentes no es diferente de la de un adulto. La ClínicaMayo recomienda por lo menos ocho vasos o botellas de 227 ml de agua por día, aunque este promedio puede variar dependiendo de la actividad física del adolescente.
ADULTOS
La cantidad mínima que unapersona debe ingerir de agua por día es de 2 litros. No tiene que ser necesariamente agua, cualquier tipo de bebida, como el te o el café, es considerada en la medida
ANCIANOS
Los adultos mayoresson más susceptibles de tener problemas asociados con los líquidos y la concentración de electrolitos cuando se los compara con otros grupos de población situación que los predispone con mayorfrecuencia a un desbalance del agua y sodio. Las personas mayores tienen un menor contenido de agua corporal como resultado de su composición corporal y que se caracteriza por una disminución de la masa...