Guia de diseño de plan de vida (teoria)

Universidad de Guadalajara.
Preparatoria 9 Módulo Santa Anita.
Modulos 1,2 y 3

U.A: Diseño de plan de vida.
Guía Teórica

MODULO 1 “QUIEN SOY AHORA”
Presentación:
A trabes de un trabajo de reflexión e introspección toda persona logra acercarse al contenido de sí mismo, de sus cualidades, habilidades, fortalezas, debilidades; dichos aspectos son fundamentales en este primer modulo,dado que a conocerte más puedes tomar mejores decisiones, pensadas y razonadas con base a tu propia personalidad.
Las demandas que requiere la sociedad y el ámbito laboral exigen una mejor preparación vocacional, por lo que en este primer modulo te proporcionaremos actividades enfocadas al autoconocimiento y valoración de tus potencialidades individuales, estimulando tus intereses y aptitudes en latoma de decisiones para una vida futura.
Tema 1 Explorando mi identidad
Componentes de identidad: Autoconcepto y Autoimagen.
Autoconcepto: El autoconcepto es lo que yo soy, es decir, las características que forjan mi ser: mi personalidad, mi forma de ver la vida, mis características personales. Es la mezcla de características que un individuo cree tener. Es la manera de verse así mismo, devalorarse y apreciarse en manera particular. Es decir, el autoconcepto tiene un valor descriptivo.

Autoimagen: aquella imagen que alguien determina de sí mismo, o bien a la representación que surge en la mente sobre uno. Tal autoimagen que cada cual nos conformamos incluye no solamente el aspecto físico, o sea las características exteriores, sino también todas aquellas cuestionesrelacionadas a nuestro interior. Puede explicarse como la idea corporal (cuerpo físico), la imagen corporal y la imagen psicológica que cada individuo tenga de sí mismo.

Identidad: la identidad es el conjunto de los aspectos propios de un individuo o de una comunidad. Estos rasgos caracterizan al sujeto o a la comunidad frente a los demás.
La identidad también es la conciencia que una persona tienerespecto de sí misma y que la convierte en alguien distinto a los demás. Aunque muchos de los rasgos que forman la identidad son hereditarios o personales, el entorno ejerce una gran influencia en la conformación de la personalidad de cada sujeto.
El sentido de identidad personal reside en la capacidad de percibirse a sí mismo, en encontrar, experimentar, y profundizar en sus características másautenticas.
Los factores psicológicos que influyen:
1. Valores
2. Intereses
3. Aptitudes

Tema 2 Reconociendo mis intereses, aptitudes, actitudes y valores

Valores: Los valores son principios (normas) que nos permiten dirigir nuestro comportamiento en ejercicio de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras,o un comportamiento en lugar de otro. También son fuente de satisfacción y plenitud.
Nos proporcionan un modelo para formular metas y propósitos, personales o colectivos. Reflejan nuestros intereses, sentimientos y convicciones más importantes.
Los valores se relacionan con el estilo de vida porque componen la razón por la cual
una persona se compromete consigo misma y con los demás,convirtiéndose en parte de su identidad, al atribuirle una cualidad positiva o negativa a las diversas formas de comportamiento.

Intereses: Atracción o inclinación hacia algo. Dentro de la elección vocacional, los intereses son aquellos componentes que exploran la tendencia del individuo hacia determinadas áreas cognoscitivas y operativas.

Actitud: Manera de comportarse o actuar de una persona antecierto hecho o situación. Es la facultad fijada por la experiencia sobre la conducta. Pueden establecer propiedades del temperamento y de la personalidad.

Aptitud: Es la capacidad y buena disposición para ejercer o desempeñar una determinada tarea, función, empleo, etc. Se muestra como una condición o conjunto de particularidades relacionadas con el potencial del individuo para adquirir,...