Guion Teatral Lailiada

El alpiste es una planta herbácea, algo mayor de un metro de altura. Su fruto es una semilla que se presenta en varios colores y está envuelta en una pequeña cáscara.
El alpiste, aunque esprincipalmente conocido por su uso como comida para pájaros, puede ser un alimento beneficioso para los seres humanos que lo consumen.
Estudios recientes, han determinado que consumir alpiste, puede ayudar alas personas gracias a que tiene propiedades medicinales.

Nutrientes del alpiste
Investigando el porqué los pájaros se nutren con este alimento, se ha descubierto que el alpiste es un alimentocon proteínas vegetales de muy alta calidad ya que el alpiste proporciona proteínas formadas por aminoácidos de gran valor biológico.
Entre los nutrientes del alpiste, se encuentra la enzima lipasa, quetiene la propiedad de ayudar a depurar las grasas nocivas de nuestro organismo que se encuentran en venas y arterias. Esta propiedad del alpiste, puede ser beneficiosa en casos de celulitis, obesidady abdomen abultado.
Entre sus nutrientes, el alpiste cuenta con antioxidantes, cuyos beneficios incluyen el prevenir el desgaste prematuro de la piel y frenar el proceso de envejecimiento de nuestroorganismo.
Propiedades medicinales del alpiste
El alpiste proporciona enzimas que tienen el efecto de desinflamar nuestros órganos, en especial el hígado, el páncreas y los riñones. Por este motivo,se puede decir que el alpiste tiene la propiedad de regenerar el páncreas, lo que hace de esta semilla, un gran aliado contra la diabetes.
Aumenta la cantidad de hepatocitos del hígado,desinflamándolo y contribuyendo así a tratar los casos de cirrosis. El alpiste, también ayuda a eliminar el exceso de líquidos, recargando los riñones de enzimas.
El alpiste tiene propiedades antiinflamatorias yes un alimento beneficioso para reducir la hipertensión. El consumo de alpiste también es beneficioso en las dietas de adelgazamiento ya que ayuda a quemar la grasa de nuestro organismo.
Otra de...