Guía Para La Alimentacion El Primer Año

Guía para la alimentación durante el primer año
(4 a 8 meses) |
Producto | 4 a 6 meses | 7 meses | 8 meses |
Amamantamiento o leche de fórmula | 4 a 6 tomas por día entre 840 y 960 ml (28 a 32onzas) al día | 3 a 5 tomas por día o entre 900 y 960 ml (30 a 32 onzas) al día | 3 a 5 tomas por día o entre 900 y 960 ml (30 a 32 onzas) al día |
Cereal seco con hierro para bebés | 3 a 5cucharadas de cereal de grano único enriquecido con hierro y mezclado con leche de fórmula | 3 a 5 cucharadas de cereal de grano único enriquecido con hierro y mezclado con leche de fórmula | 5 a 8 cucharadasde cereal de grano único mezclado con leche de fórmula |
Frutas | 1 a 2 cucharadas, común o pisada / 1 a 2 veces al día | 2 a 3 cucharadas, común o pisada / 2 veces al día | 2 a 3 cucharadas, pisadao en puré blando / 2 veces al día |
Vegetales | 1 a 2 cucharadas, común o pisados / 1 a 2 veces al día | 2 a 3 cucharadas, común, pisados / 2 veces al día | 2 a 3 cucharadas, pisados, en puré,blandos / 2 veces al día |
Carnes y alimentos con proteínas |   | 1 a 2 cucharadas, pisados / 2 veces al día | 1 a 2 cucharadas, pisados / 2 veces al día |
Jugos, enriquecidos con vitamina C |   | 60a 120 ml (2 a 4 onzas) de una taza | 60 a 120 ml (2 a 4 onzas) de una taza |
Almidones |   |   |   |
Bocadillos |   | galletitas de arrurruz, tostadas, galletas | galletitas de arrurruz, tostadas,galletas, yogurt |
Desarrollo | Las primeras tomas de cereal deben tener la consistencia de una sopa y volverse más espesas gradualmente. | Debe comenzarse con alimentos que el niño pueda tomar conlas manos y en taza. | Se disminuye la ingestión de leche de fórmula; se incrementa la cantidad de alimentos sólidos en la dieta. |

Guía para la alimentación durante el primer año
(8 a 12meses)|
Producto | 9 meses | 10 a 12 meses |
Amamantamiento o leche de fórmula | 3 a 5 tomas por día o entre 900 y 960 ml (30 a 32 onzas) al día | 3 a 4 tomas por día o entre 720 y 960 ml (24 a 30...