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Benítez Pérez Julio Alberto 556
Lesiones de las extremidades superiores



1. Lesiones de Hombro:

Este tipo de lesión presenta una mayor incidencia tanto en niños como en deportistas.
Se puede producir bien por una contusión directa en la zona o, por una transmisión de par de fuerza cuando se sufre una caída y se apoya la mano en el suelo, provocando así el mismo efecto.
La zona másfrecuente que suele fracturarse es el tercio medio de la clavícula.



Tratamiento:
Primeramente se debe inmovilizar la zona con el clásico vendaje en ocho o “Velpeau”, por un periodo de tiempo que oscila entre 3 y 6 semanas.


Tratamiento de la lesión con fisioterapia:
Mediante masaje, se aliviará el dolor en las zonas adyacentes a la lesión, evitando la formación de contracturas,especialmente en la zona del cuello.
Movilizar las articulaciones anexas, fijando las zonas que puedan afectar con su movimiento a la estructura lesionada.
Aplicación de calor mediante los métodos explicados en artículos anteriores.


2.Lesiones de Codo:

Las lesiones de codo entre los porteros (ejemplo) son muy típicas, sobretodo si su técnica no es del todo buena. Un portero nunca debe pararcon el codo completamente extendido, y menos antes lanzamientos de 6 metros. Las coderas están bien, pero si se ve que no funciona, tendrías que hacerte un vendaje que te impida estirar el codo.

Básicamente el vendaje consiste en una tiras donde empieza el bíceps (desde el codo, no desde el hombro) y otras al principio del antebrazo. Luego tiras unas rectas desde estas dos y las fijas conotras tiras alrededor de bíceps y antebrazo (sobre las anteriores).

Una vez te recuperes, lo mejor es que te compres una pesa (dependiendo de tu edad) y que fortalezca lo más que puedas los bíceps .



3.Lesiones de Muñeca:


Se suele producir a consecuencia de una caída en posición hiperextendida o bien, por una flexión o torsión violenta.


Síntomas:
- Dolor fuerte al realizarmovimientos.
- Hinchazón.
- Ligera impotencia funcional.


Tratamiento:
- Hielo en las horas siguientes a la lesión.
- Inmovilización de la zona.
- Colocación del brazo en alto, para evitar al edema, es conveniente mover los dedos.
- Tras al menos 10 días de inmovilización:

Movilización activa y sin resistencia.
Cuando disminuya el dolor potenciación muscular.

4.Lesiones deMano

-Esguinces de dedos: provocados por una hiperextensión de éstos o movimientos de lateralización forzados de la articulación.
-Esguince y luxación de la mano: en el caso del esguince se tendrá mucho dolor en el movimiento, tumefacción y leve impotencia funcional. En la luxación, la mano estará muy tumefactada e inmovilizada en flexión.
-Esguince del dedo pulgar: la lesión en que másligamentos se ven afectados por su movilidad de presa.
-Fractura de escafoides: a veces difícil de descubrir.
-Fractura de los otros huesos del carpo: la más frecuente la del piramidal.



TRATAMIENTO:
En el caso de cualquier esguince, es prioritario bajar la inflamación, bien con crioterapia o D.L.M.
Normalización osteopática.
Inmovilización con vendaje funcional o si la lesión lo requierekinesiotaping en los
casos de esguinces, en el de las fracturas con yeso el tiempo que estime el especialista.
Gancheo.
Movilizaciones activas y contra resistencia.
Masaje terapéutico
Crioterapia al final de la sesión

5.Lesiones en la Pelvis

Las fracturas de pelvis se dividen en fracturas de la excavación de la pelvis,del eje superior e inferior del hueso pubis, fracturas delanillo pélvico y fracturasastilladas de la sínfisis e iliosacras; junto a éstas se deben citar las del hueso sacroy el cóccix. Mientras que las fracturas de la excavación de la pelvis no son importantes , las del anillo pélvico obstaculizan la estática y la estabilidad de la pelvis , si se diera el caso, precisan tratamiento quirúrgico.

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