Hidroterapia

HIDROTERÁPIA
La medicina naturista indica que es importante para la salud el contacto con la
naturaleza. El sol, aire libre, tierra, y agua ejercen un efecto positivo sobre el
organismo, y su ausencia durante largos periodos de tiempo produce un
debilitamiento que puede ser causa de enfermedades.
La hidroterapia utiliza las características químicas, mecánicas y
térmicas (almacenar ytransmitir estímulos térmicos: frío-calor) del agua,
para generar de forma local o general, una serie de reacciones en el organismo
que pueden ser aprovechadas para el tratamiento y/o prevención de diferentes
enfermedades.
Cualquier estímulo térmico sobre la piel crea una respuesta local en la
circulación sanguínea superficial, repercutiendo, a través del sistema nervioso
en una respuesta másprofunda de músculos, vísceras y circulación general en
todo el cuerpo. Gracias a estos cambios el cuerpo funciona y se recupera en
caso de no estar sano.
La hidroterapia, se basa en la vasoconstricción sanguínea debida al
enfriamiento del cuerpo caliente produciendo como reacción inmediata, la
vasodilatación, la cual aumenta la circulación sanguínea. Ésto elimina sustancias
patógenas,disminución de dolor, aumenta el aporte de oxigeno y logra la
relajación.
La hidroterapia se puede aplicar de forma externa, utilizando y aprovechando
la fuerza y propiedades del agua, o de forma interna, mediante el consumo
regulado y controlado de aguas medicinales, estructuradas, activadas o de
manantiales con características y propiedades específicas. Dependiendo de la
dolencia que se quiera trataro prevenir, se variarán los métodos de aplicar el
agua.
Todas las técnicas basadas en la hidroterapia, aparentemente inocuas
pueden causar grandes efectos en el cuerpo humano, por lo que es
recomendable que se realicen bajo vigilancia de personal
especializado, ya que, por ejemplo, en pacientes con enfermedades
cardiovasculares, se podría sufrir una descompensación. La aplicación
del aguaprovoca múltiples reacciones en el cuerpo humano, dependiendo
siempre de la forma de aplicación, del tipo de agua, y del propio paciente. A
continuación se explican las reacciones más comunes.

REACCIONES DEL ORGANISMO
A nivel del sistema respiratorio:
Las aplicaciones repentinas ya sean frías o calientes producen una
profunda inspiración. Las de larga duración de agua caliente producenrespiraciones largas pero superficiales. Las frías en cambio hacen que se respire
profundo y rápidamente.
Sistema nervioso:
Las aplicaciones de agua fría actúan sobre el sistema nervioso simpático, y las
calientes sobre el parasimpático. Si el agua está muy caliente actúa sobre los
dos.
A nivel vascular:
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Temperatura de 18º C: Primero el paciente palidece, sufre unapiloerección (carne de gallina), y tiene una sensación general de frío que
le puede producir dolor. Posteriormente, sufrirá hiperemia
(enrojecimiento cutáneo), y sensación de calor y bienestar.
Temperatura de 36-38º C: Al ser la temperatura igual a la del cuerpo
humano la sensación será de calor, hiperemia y bienestar general.
Temperatura mayor de 39º C: En el primer momento la piel palidece, la
carneestá de gallina y se tiene una sensación de presión y dolor.
Después se enrojece la piel, aumenta la sensación de calor disminuyendo
hasta una agradable sensación de bienestar.

A nivel sistema cardio-circulatorio:
El agua fría ralentiza la actividad cardiaca, la frecuencia y aumenta la presión
arterial, debido a una vasoconstricción. El agua caliente produce el efecto
contrario, aumentandola frecuencia cardiaca y disminuyendo la presión arterial
por la vasodilatación. Según el tipo de aplicación los baños completos
aumentan la presión venosa, incrementando el aporte sanguíneo.
A nivel hematológico:
Las actividades que usen agua fría incrementarán los glóbulos rojos, la
viscosidad y la concentración de la sangre. Las de agua caliente bajan el nivel
de leucocitos y de...