Hidroterapia

División de posgrado

Maestría en Educación Universitaria

Autoconocimiento y Desarrollo Humano

Maestro: Giannella Ávalos

Terapias Alternativas: Hidroterapia

María Margarita García González

Abril 2012

Hidroterapia
El presente trabajo busca dar a conocer las bondades de la hidroterapia y su aporte a la salud. Siendo
considerada como una terapia alternativa para múltiplesdolencias, es utilizada comúnmente como
relajante para eliminar stress y como una opción para inducir el sueño y la relajación. El agua forma parte de
nuestro organismo en un alto porcentaje, por lo que su importancia es vital para un buen funcionamiento, al
estar relajados y sin stress el alumno se puede enfocar a sus actividades escolares; Una noche de descanso
ayuda a estar en óptimascondiciones para enfrentar un día lleno de actividades, y una forma de lograr ese
descanso es por medio de un buen baño antes de dormir. Se puede mejorar la calidad de vida de las personas
en situación de discapacidad, pero de igual forma se puede aportar a problemas de comportamiento,
trastornos de déficit de atención, miedos e inseguridades y otros problemas de aprendizaje escolar Se ha
efectuadouna investigación descriptiva de carácter documental sobre la hidroterapia, lo que es , orígenes,
indicaciones terapéuticas, formas de aplicación, así como los efectos benéficos de esta terapia en el cuerpo
humano. Encontrando resultados muy favorables que validan su empleo para lograr una mejor salud,
descanso y relajación.

¿Qué es la hidroterapia?
Etimológicamente la palabra viene de lostérminos griegos hydor, agua, y
therepeia, terapia, curación a través de.
La hidroterapia es un procedimiento terapéutico que consiste en el tratamiento del
cuerpo con agua. Puede contribuir a la curación y prevención de diversas
enfermedades a través de la presión ejercida sobre el cuerpo mediante baños
simples de algunas partes del cuerpo o baños totales. Estas acciones localizadasactúan, principalmente, sobre la circulación sanguínea y el sistema nervioso
La hidroterapia moderna fue impulsada por Sebasti an Kneipp (1821 -1897) como
tratamiento natural para enfermos y sanos. Sus métodos, conocidos aún hoy como
la "cura de Kneipp", incluyen no sólo baños parciales y completos de agua fría
principalmente, sino también chorros de agua, ejercicios físicos, el uso de hierbasmedicinales y una dieta saludable.
http://www.hidroterapianatural.com/

¿En qué se basa la hidroterapia?
El principal efecto terapéutico del agua (hidroterapia) se debe a su gran capacidad
de almacenar y transmitir estímulos térmicos (frío - calor) Esta cualidad es la que
más interesa a nivel doméstico para desarrollar diversos tratamientos que puedan
ser realizados por el propio paciente.El efecto térmico producido por las aplicaciones de agua, de forma local o general,
provoca una serie de respuestas en nuestro organismo qu e pueden ser
aprovechadas para el tratamiento y/o prevención de múltiples dolencias.

Todo estímulo térmico sobre la piel provoca una respuesta local en la circulación
sanguínea superficial, y por vía refleja, a través del sistema nervioso una
respuestamás profunda a nivel de músculos, vísceras y circulación general en
todo el cuerpo. Estos cambios favorecen el buen funcionamiento y capacidad de
recuperación de nuestro organismo. La hidroterapia de forma local o general, fría o
caliente, alternando temperaturas, y en forma de baños, compresas, envolturas, o
frotaciones dependerá de la patología que se quiera tratar.http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=164

Orígenes
La historia del agua como agente terapéutico nos hace remontarnos a las antiguas
tribus que habitaban en las cavernas. Sin ningún tipo de conocimiento, tan sólo
por la capacidad de observación que tiene el hombre, consiguieron iniciar una
técnica terapéutica que se mantiene vigente hoy en día.
Los animales heridos o enfermos se acercaban a...