higiene mental




Materia: Higiene Mental

Facilitador: Ramón Ferrer

Carrera: Licenciatura en Ciencia de la Educación

Fecha de entrega: 24 de marzo de 2013












Concepto de higiene mental

El concepto de salud mental fue descrito en primerlugar como “higiene mental” por el psiquiatra estadounidense Clifford Whittingham Beers en 1908, quien fundó el Comité Nacional de Higiene Mental en 1909 y adelantó la campaña por los derechos de los enfermos mentales. Otro psiquiatra, William Glasser, describió la “higiene mental” en su libro “Salud mental o enfermedad mental”,3
Sin embargo es necesario establecer un punto de diferenciaciónentre “salud mental” y “condiciones de salud mental“. La salud mental es lo que se trata de establecer en este estudio, mientras que las condiciones de salud mental se refieren al estudio de enfermedades mentales y al tratamiento médico posible y consecuente. Para esto último, “condiciones de salud mental”, los psiquiatras se basan con frecuencia en lo que se denomina el Manual de diagnósticos yestadísticas de desórdenes mentales (su sigla en inglés es DSM-IV, de la Asociación Americana de Psiquiatría) o la Clasificación Internacional de Trastornos Mentales (ICD-10, de la Organización Mundial de la Salud), así como en las siempre actualizadas guías como el “Proyecto de medicación Algorithm de Texas” (TMAP) para diagnosticar y descubrir enfermedades y desórdenes mentales. Por lo tanto, lamayoría de los servicios prestados a la salud mental en general se encuentran normalmente asociados a la psiquiatría y no existen otras alternativas, lo que conlleva a un cierto límite, puesto que se asocia la salud mental con problemas psiquiátricos y se reduce con ello el concepto de las condiciones de salud mentaly psicológicas.
Higiene mental
Locución SICOLOGÍA, SOCIOLOGÍA Conjunto de medidasde tipo educativo, profiláctico o sicoterapéutico destinadas a prevenir la aparición y el desarrollo de trastornos mentales.
Ciencia que se ocupa del mantenimiento de la salud mental y de la prevención de sus trastornos para ayudar a las personas a funcionar con todo su potencial mental.
Incluye todas las medidas destinadas a promover y preservar la salud mental: la rehabilitación del perturbadomental, la prevención de enfermedades mentales y la asistencia para enfrentar un mundo estresante. La salud mental comunitaria reconoce la relación entre la salud mental, las presiones demográficas y el malestar social. También se ocupa de problemas sociales, desde la drogadicción a la prevención del suicidio. El manejo de los enfermos mentales a través de los tiempos ha oscilado entre elabandono, el maltrato y el aislamiento, así como el tratamiento activo y su integración en la comunidad, a menudo gracias a cruzadas de reformadores. La prevención de las enfermedades mentales comprende cuidados prenatales, programas de concienciación sobre el abuso infantil y orientación a las víctimas de delitos. El tratamiento abarca psicoterapia, farmacoterapia y grupos de apoyo. Uno de los esfuerzosmás importantes es la educación del público para combatir la estigmatización de las enfermedades mentales y el estímulo a los afectados para que busquen tratamiento.
HIGIENE MENTAL
La conservación de la salud mental nos concierne a cada uno, como una actividad que debe ocuparnos a diario: los hábitos de higiene mental.
La salubridad de los hábitos psíquicos se cierne hacia adentro, comopuedan ser el manejo del pensamiento positivo y la imaginación creativa, produciendo equilibrio interno. Otros comportamientos tienen carácter psico-social, tales la catarsis emocional y la valoración positiva de rasgos propios y ajenos, que resulta confirmatoria de la valía de cada persona, necesaria para poder integrar autoestima y aun configurar la identidad personal.
Cuidar la higiene mental es...