Historia Universal

Para muchas personas los pies son las partes olvidadas del cuerpo que sólo los trasporta de un lugar a otro.
Sin embargo, los pies son fundamentales para todos nosotros, ya que sostiene el peso del organismo además de sus funciones motrices.
Lospies están expuestos a problemas de salud como mala circulación, hinchazón entre otros. Además, en su aspecto estético, pueden sufrir de callosidadesy durezas.
A continuación presentamos una serie de remedios naturales y recetas de belleza natural para que los pies se mantengan suaves, flexibles y sanos.

Baño de pies para estimular la circulación
Un baño de pies con menta es estimulante y, a la vez, vigorizante, ya que la menta mejora la circulación en los pies y reactiva los músculos cuando están cansados. El valor agregado enesta receta es el azúcar, que ayuda a suavizar la dura y asperezas de la piel de los pies, dejándola lisa y suave al tacto.
Ingredientes
1 galón de agua al vapor
1 / 2 taza de menta fresca
Vierta el agua caliente en un recipiente resistentes al calor y losuficientemente grande como para dar cabida a ambos pies.
Añadir la taza de menta fresca y permitir que ésta se mezcle con el agua durantepor unos minutos, removiendo de vez en cuando. Cuando el agua sea cómoda al tacto, sumergir los pies. Dejar en remojo durante quince a veinte minutos. Seque los pies cuando haya terminado, asegurándose de que se seque entre los dedos de los pies. Lleve calcetines para mantener los pies calientes.

Baño salino de pies para calmar dolores y cansancio
El sal del mar es calmante y energizantecuando se utiliza en un pediluvio. Es especialmente beneficioso si tiene problemas con infecciones de la piel, dolor o grietas en la piel. La lavanda en esta receta añade a la piel el poder curativo de sus propios aceites esenciales, alivia el dolor de los músculos cansados y actúa como un suave desodorante para mantener los pies frescos y sin olor.
Ingredientes
1 galón de agua al vapor
4-5 gotasde aceite esencial de lavanda
2 cucharadas de sal marina
Agregar el agua caliente en pediluvio alrecipiente resistente al calor lo suficientemente grande como para dar cabida a ambos pies. Añadir el aceite de lavanda, y la sal marina. Permitir a los ingredientes combinarse con el agua durante unos minutos, removiendo de vez en cuando. Cuando el agua sea cómoda al tacto, sumergir los pies.Relajarse de quince a veinte minutos. Secar los pies cuando haya terminado, asegurándose de que se seque entre los dedos de los pies. Lleve calcetines para mantener los pies calientes.

Baño de manzanilla relajante para los pies
Este baño para los pies es ideal efectuarlo antes de acostarse en la noche, ya que ayudar a reducir dolores musculares, dolores en los pies, o la fatiga general. Eltomillo, en esta receta, ayuda a mejorar la circulación y calmar los nervios. La sal actúa como un exfoliante que dejará sus pies suaves y mimados.
Ingredientes
1 galón de agua al vapor
(Añadir más si es necesario para sumergir los pies)
Taza de manzanilla seca
1/ 4 de taza de tomillo secas
1 cucharadita de sal
Agregar agua caliente en pediluvio en un recipiente resistente al calor losuficientemente grande como para dar cabida a ambos pies. Añadir manzanilla, tomillo, y sal. Permitir a los ingredientes se mezclen en el agua durante unos minutos, removiendo de vez en cuando. Cuando el agua sea cómoda al tacto, sumergir los pies. Dejar los pies en el agua por aproximadamente quince a veinte minutos. Secar los pies cuando haya terminado, asegurándose de que queden seco entre losdedos de los pies. Llevar calcetines para mantener los pies calientes.

Masajes naturales para pies cansados
Muchas veces se camina por horas enteras con zapatos de tacón alto y cuando se termina el día se siente los pies muy cansados. Además de los baños anteriormente mencionados se puede aplicar un buen masaje que relaje los pies especialmente en el área alrededor de los dedos y el talón
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