Importancia de la nutricion

La nutrición es el concepto que hace referencia al proceso mediante el que el organismo toma los nutrientes de los alimentos a través de una serie de fenómenos involuntarios, como son la digestión,la absorción de los nutrientes a la sangre a través del tubo digestivo y la asimilación de los mismos por las células del organismo. Y es por ello, que gracias a estos fenómenos llevados a cabo por lanutrición, se toma la energía necesaria para poder llevar a cabo el resto de las funciones vitales, además de para desempeñar las actividades cotidianas.

De este modo, la importancia de lanutrición para el buen funcionamiento del organismo radica fundamentalmente en que los hábitos alimenticios sean adecuados, o no. Por este motivo, la educación en nutrición y las campañas informativas se hanconvertido en las líneas de actuación principales de los programas de Políticas de Salud preventiva en todo el mundo. Y es que, el conocimiento básico sobre una nutrición adecuada, o acorde a lasnecesidades, es primordial para prevenir numerosas enfermedades, y por consiguiente, para tener una vida saludable.

Los Seres Vivos que habitan nuestro mundo se caracterizan fundamentalmente por sercapaces de desarrollar lo que es definido como Ciclo de Vida, un conjunto de actividades donde realizan intercambios de Materia y Energía con el medio o entorno que les rodea y que tienen como pilaresfundamentales a la Alimentación como la foram de incorporar Nutrientes y Sustancias al organismo que le son esenciales en el día a día, y la Relación tanto con el Medio o Entorno que les rodea.

En loque respecta a la Alimentación, ésta puede darse en forma Autótrofa en el caso de las Especies Vegetales, considerándose como tal a la capacidad de poder elaborar su propio alimento (en este caso,mediante el Proceso de Fotosíntesis) mientras que en el resto de las especies es Autótrofa, donde se requiere de la ingesta de Otros Organismos para poder saciar ese requerimiento.

En todos los...