Información sobre el Taekwondo

Páginas: 9 (2126 palabras) Publicado: 20 de abril de 2013
¿Quién creó el Taekwon Do ITF?

El creador del Taekwon do ITF fue el General Choi Hong Hi (1918-2002). Se lo nombra como "general" debido a que fue militar, ya retirado del ejército coreano. Él fue el creador del arte marcial que hoy conocemos como Taekwon-do.

Fechas importantes en el Taekwon-do.

La creación del Taekwon-do se dió oficialmente el 11 de abril de 1955 (11/4/1955)
Lafundación del Taekwon-do ITF fue el 22 de marzo de 1966 (22/03/1966)

¿Qué significa Taekwon-do?

Tae: Acción de pies, incluyendo saltos.
Kwon: Acción de puños, incluyendo otras posiciones de los brazos.
Do: Arte o camino. Se refiere a los aspectos éticos, morales y filosóficos perseguidos por el arte para el desarrollo personal de cada estudiante. Utiliza el cuerpo con técnicas de ataque ydefensa para elevar el espíritu, colabora con el crecimiento del estudiante y lo ayuda a confiar en sí mismo.

Clasificación de instructores.

> Boosabum Nim (I a III DAN): Asistente de instructor.
> Sabum Nim (IV a VI DAN): Instructor.
> Sajiun Nim (VII a VIII DAN): Maestro.
> Sasong Nim (IX DAN): Gran Maestro.

Principios del Taekwon-do ITF.

> Cortesía o Ye Ui.
> Integridad oYoM Chi.
> Autocontrol o Guk Gi.
> Espíritu Indómito o Baekjul Boolgool.
> Perseverancia o In Nae.

Juramento.

"Yo respetaré las doctrinas del Taekwon-do.
Yo respetaré al instructor.
Yo seré un campeón de la justicia y la libertad.
Yo no abusaré del Taekwon-do.
Yo crearé un mundo de paz."

Círculo de la composición del Taekwon-do.

1) Movimientos fundamentales.
2)Práctica con accesorios.
3) Formas.
4) Ejercicios de enfrentamiento.
5) Defensa personal.

¿Cuáles son los deberes del alumno?

1) Nunca te canses de aprender; un buen estudiante puede aprender en cualquier lugar y momento. Este es el secreto del conocimiento.
2) Un buen estudiante debe estar deseoso de sacrificarse por su arte e instructor. Muchos de ellos sienten que su entrenamiento esuna mercadería comprada en cuotas y no están deseosos de participar en demostraciones, enseñar o trabajar alrededor del gimnasio, un instructor debe forzarse para corregir este tipo de estudiante.
3) Siempre sé un buen ejemplo para cinturones de menor graduación. Es natural que ellos intenten "emular" a estudiantes más avanzados.
4) Siempre sé leal y nunca critiques al instructor, al Taekwon-doo a los métodos de enseñanza.
5) Si un instructor te enseña una técnica practícala e intenta utilizarla.
6) Recuerda que la conducta del estudiante fuera del gimnasio refleja el arte y el instructor.
7) Si un estudiante adopta una técnica y el instructor la desaprueba, el estudiante debe descartarla inmediatamente.
8) ¡Nunca seas irrespetuoso con tu instructor!

Teoría del poder.

>Velocidad.
> Control respiratorio.
> Fuerza de reacción.
> Equilibrio.
> Concentración.

Análisis de las posiciones de pierna.

Un cinturón negro debe de tener bien en claro, no solo la dinámica de las posiciones de pierna, sino también como diferenciarlas acorde a su integridad física (he visto practicas cinturones negros cuya "posición en L" pareciera más una "posición en caminando"que la mismísima posición Niunja Sogui).

Gunnun Sogui: Posición de caminar.
Medida: Su largo es de ancho y medio de hombros más medio pie o más 10 centímetros.
Distribución del peso: Su porcentaje es de 50% en la pierna de adelante y 50% en la pierna de atrás.
¿Cómo se mide?: Desde la punta del dedo gordo de la pierna de adelante hasta la punta del dedo gordo de la pierna de atrás.Imagen:


Niunja Sogui: Posición en L.
Medida: Su largo es de ancho y medio de hombros.
Distribución del peso: Su porcentaje es de 30% en la pierna de adelante y 70% en la pierna de atrás.
¿Cómo se mide?: Desde la punta del dedo gordo de la pierna de adelante hasta el canto externo del pie de la pierna de atrás.
Imagen:


Annun Sogui: Posición a caballo.
Medida: Su largo es de...
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