Ingeniera

La salud mental se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de formaproductiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad. La dimensión positiva de la salud mental se destaca en la definición de salud que figura en la Constitución de la OMS: «La saludes un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
La higiene mental es el conjunto de actividades que permiten que una personaesté en equilibrio con su entorno sociocultural. Estas acciones intentan prevenir el surgimiento de comportamientos que no se adapten al funcionamiento social y garantizar el ajuste psicológicoimprescindible para que el sujeto goce de buena salud mental.La sociedad en general debe involucrarse en la creación de un ambiente propicio para que todas las personas se encuentren en equilibrio con elentorno.
Respeto:El individuo se desarrolla gradualmente bajo la influencia combinada de factores hereditarios, del ambiente social y de la experiencia personal.
La integración en el mundo no seproduce de manera preestablecida. Al nacer, a pesar de disponer de un potencial evolutivo casi ilimitado, el ser humano tiene un sistema nervioso tan poco maduro que no es capaz de utilizar de formaespontánea los medios de comunicación imprescindibles para mantenerse con vida. Esto explica la necesidad primordial del bebé de tener contactos humanos reiterados y casi ininterrumpidos. El niño aprende lasprimeras formas de adaptación al mundo: la integración afectiva repercutirá luego en el modelo general de los futuros contactos. 
La Autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro potencialpara convertirnos en todo lo que somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud.La Autorrealización es un camino de Autodescubrimiento experiencial en el cual contactamos con el Yo real, y vivimos...