Inteligencia emocional
Páginas: 22 (5422 palabras)
Publicado: 10 de noviembre de 2010
EL CEREBRO EMOCIONAL
En esta parte encontramos cómo en los momentos cruciales y difíciles, predomina el corazón sobre la cabeza y de cómo las emociones juegan un papel muy importante en la psiquis humana así mismo cómo la inteligencia puede no tener la menor importancia cuando dominan las emociones.
Las reacciones automáticassuelen quedar grabadas en el sistema nervioso, en la evolución hay una descendencia que presenta estas predisposiciones genéticas. Las emociones y pasiones aplastan a la razón como una característica humana, nuestras emociones no solo están moldeadas por nuestras experiencias sino también por Nuestro pasado familiar, las emociones son impulsos para actuar y cada emoción prepara a nuestroorganismo para dar una respuesta distinta, dependiendo de la emoción que estemos sintiendo ya sea la ira, el miedo, la tristeza entre otros.
Tenemos dos mentes, una es la que piensa (racional) y la otra la que siente (emocional) las cuales interactuando construyen nuestra vida mental. Por lo general estas dos mentes están coordinadas, ya que los sentimientos son esenciales para lospensamientos y los pensamientos los son para los sentimientos.
El troco cerebral es la parte mas antigua del cerebro el cual regia funciones básicas como la respiración y el metabolismo de otros órganos, después se desarrolla el cerebro pensante o neo corteza el cual surge de los centros emocionales, teniendo en cuenta que la raíz mas primitiva de la emoción es el olfato o el lóbulo olfativo, a partirde este empezaron a evolucionar los centros emocionales haciéndose mas grandes para rodear el tronco cerebral, aparecen nuevas capas del cerebro emocional a las que se les llamo sistema límbico el que nos domina cuando tenemos emociones, de esta manera creció el cerebro.
2
ANATOMIA DE UN ASALTO EMOCIONAL
Mediante el ejemplo que pone Daniel Goleman, nos refleja como el pánico y eltemor nos hace perder el control, y como el sistema límbico manda una señal de emergencia que se produce en un instante antes que la neo corteza “analice” si la acción que vamos hacer es la correcta o no, este choque y no saber controlar las emociones se origina en la amígdala, no todas la respuestas límbicas son perturbadoras hay otras respuestas como la risa, la excitación y la felicidad.La amígdala opera como un almacén de la memoria emocional, en el momento que los sentimientos impulsivos supera lo racional, la amígdala se vuelve fundamental, ya que explora cada experiencia en búsqueda de problemas, esta reacciona instantáneamente como una red de transporte nervioso mandando un mensaje de crisis a todo el cerebro, la extensa red de conexiones de la amígdala, le permitedurante una emergencia emocional atraer y dirigir gran parte del cerebro incluyendo la mente racional.
La armonía entre emoción y pensamiento se encuentra específicamente relacionada con la amígdala y la neo corteza ya que son el centro entre cabeza y corazón, esta conexión explica la importancia de la emoción para un pensamiento eficaz así como la toma de decisiones correctas y lacerteza sobre nuestros pensamientos.
“No se trata de suprimir la emoción o el pensamiento se trata de encontrar un equilibrio entre ambas y utilizar la emoción de manera inteligente”.
Segunda Parte
LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
3
CUANDO LO INTELIGENTE ES TONTO
La inteligencia académica tiene poco que ver con la vida emocional, puede suceder que las personas másbrillantes no controlen sus pasiones desenfrenadas y sus impulsos y por tanto no sean buenos conductores de su vida privada.
La inteligencia académica y un nivel superior de CI no siempre proporcionan una preparación adecuada para los trastornos y oportunidades de la vida, el tener un CI elevado no garantiza el éxito en la vida, pero nuestra cultura y las escuelas se preocupan por las...
En esta parte encontramos cómo en los momentos cruciales y difíciles, predomina el corazón sobre la cabeza y de cómo las emociones juegan un papel muy importante en la psiquis humana así mismo cómo la inteligencia puede no tener la menor importancia cuando dominan las emociones.
Las reacciones automáticassuelen quedar grabadas en el sistema nervioso, en la evolución hay una descendencia que presenta estas predisposiciones genéticas. Las emociones y pasiones aplastan a la razón como una característica humana, nuestras emociones no solo están moldeadas por nuestras experiencias sino también por Nuestro pasado familiar, las emociones son impulsos para actuar y cada emoción prepara a nuestroorganismo para dar una respuesta distinta, dependiendo de la emoción que estemos sintiendo ya sea la ira, el miedo, la tristeza entre otros.
Tenemos dos mentes, una es la que piensa (racional) y la otra la que siente (emocional) las cuales interactuando construyen nuestra vida mental. Por lo general estas dos mentes están coordinadas, ya que los sentimientos son esenciales para lospensamientos y los pensamientos los son para los sentimientos.
El troco cerebral es la parte mas antigua del cerebro el cual regia funciones básicas como la respiración y el metabolismo de otros órganos, después se desarrolla el cerebro pensante o neo corteza el cual surge de los centros emocionales, teniendo en cuenta que la raíz mas primitiva de la emoción es el olfato o el lóbulo olfativo, a partirde este empezaron a evolucionar los centros emocionales haciéndose mas grandes para rodear el tronco cerebral, aparecen nuevas capas del cerebro emocional a las que se les llamo sistema límbico el que nos domina cuando tenemos emociones, de esta manera creció el cerebro.
2
ANATOMIA DE UN ASALTO EMOCIONAL
Mediante el ejemplo que pone Daniel Goleman, nos refleja como el pánico y eltemor nos hace perder el control, y como el sistema límbico manda una señal de emergencia que se produce en un instante antes que la neo corteza “analice” si la acción que vamos hacer es la correcta o no, este choque y no saber controlar las emociones se origina en la amígdala, no todas la respuestas límbicas son perturbadoras hay otras respuestas como la risa, la excitación y la felicidad.La amígdala opera como un almacén de la memoria emocional, en el momento que los sentimientos impulsivos supera lo racional, la amígdala se vuelve fundamental, ya que explora cada experiencia en búsqueda de problemas, esta reacciona instantáneamente como una red de transporte nervioso mandando un mensaje de crisis a todo el cerebro, la extensa red de conexiones de la amígdala, le permitedurante una emergencia emocional atraer y dirigir gran parte del cerebro incluyendo la mente racional.
La armonía entre emoción y pensamiento se encuentra específicamente relacionada con la amígdala y la neo corteza ya que son el centro entre cabeza y corazón, esta conexión explica la importancia de la emoción para un pensamiento eficaz así como la toma de decisiones correctas y lacerteza sobre nuestros pensamientos.
“No se trata de suprimir la emoción o el pensamiento se trata de encontrar un equilibrio entre ambas y utilizar la emoción de manera inteligente”.
Segunda Parte
LA NATURALEZA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
3
CUANDO LO INTELIGENTE ES TONTO
La inteligencia académica tiene poco que ver con la vida emocional, puede suceder que las personas másbrillantes no controlen sus pasiones desenfrenadas y sus impulsos y por tanto no sean buenos conductores de su vida privada.
La inteligencia académica y un nivel superior de CI no siempre proporcionan una preparación adecuada para los trastornos y oportunidades de la vida, el tener un CI elevado no garantiza el éxito en la vida, pero nuestra cultura y las escuelas se preocupan por las...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.